Спорт, алкоголь, кальяны при длительном планировании

вот и у меня все окружающие "знатоки" и конечно им виднее как мне жить при планировании. Уже чуть больше года, все мимо. Как тут не запить?)))) Конечно пью не много да и не часто, вот с кальяном другое дело) его я люблю очень...но сейчас решила все таки подзавязать (раньше раз в неделю могла покурить) знаете, когда на протяжении года и больше тебе все нельзя...так и свихнуться можно. так что прям жестких ограничений я себе не ставлю, но и лишний раз не злоупотребляю) По поводу спорта гинеколог мне мой советовал бассейн, вот эта тема, точно не навредит еще и наоборот кровоток туда сюда мышцы наоборот нужные работают. Так что удачи)) всем на // скооореее бы уже))))

Я ничего не меняла в своей жизни. Курить завязать силы воли не хватало, но с появлением // бросила тут же. Выпивала тоже периодически и до, и после О. Я вообще в паре бокалов вина даже каждую неделю никакой трагедии в принципе не вижу. На счет спорта вообще не понимаю зачем ограничиваться. Это же наоборот только польза. Меня наверно многие не поддержат конечно, но я не вижу никакой корреляции между здоровьем детей и образом жизни их родителей до беременности (не говорю конечно про героиновых наркоманов). Есть родители не пьющие вообще, спорт спорт спорт и ЗОЖ, а детишки с кучей проблем, ровно также абсолютно здоровенькие могут быть детки у алкоголиков.

Мы все верим в лучшее, но живем сейчас. И для планирования и настроения нужна гомноя, если в компании хочется бокал вина, а на выхах гонять на велике. Почему нет??? Женщина должна быть счастливой!!!! А при задержке делаем тест и решаем дольше как быть... У меня были угрозы и кроме прогулок мне все запрещали. А подружки бегают, плавают и летают на отдых...

Первые 4 недели ребёнок не связан с матерью...главное на недельки 5 остановится,а так как мы делаем тесты до З,то думаю выпить и получить и спортом по заниматься можно.

Все зависит от вас самой, от ваших желаний. Немного всегда можно, учитывая то, чем мы дышим, что едим и пьем, как спим и сколько стрессов... Я не любитель алкоголя, поэтому исключила совсем, но мне и не хочется. Муж особо себя ограничивать не стал, но и на СГ никак не заставлю сходить, может хоть в этом месяце подпинну, а то моя нервная система страдает.. вот тогда и будет видно, что делать с его встречами с друзьями и алкоголем.

Это бред все,алкаши вон пьют безмерно и рожают,а мы такие бокал вина выпить не можем, мы ж беременные каждый месяц во второй фазе.......и спортом нужно заниматься, беременность может лет через 5 у кого то наступит,а -то в памяти останутся только дня овуляции и жирок на попе

Мне доктор даже советовала грамм 50 дернусь перед ПА, так как планирование длительное, надо как-то расслабиться. Полный отказ от всего считаю бредом. Равно как и употребление чего-то крепче вина алкоголизмом. Все хорошо в меру. Да, за 3 года планирования были попытки отказа от всего. Но так крыша едет еще больше. Начинаются поиски беременных признаков и т.д. Все подучается только тогда, когда меньше об этом думаешь. ИМХО.

Я не пила, не курила. По первости задавали вопросы, потом привыкли. 2,5 года планировали.

Я не выпиваю и не курю, но это не из-за планирования. Спорт очень полезен и не все беременные ограничивают нагрузки, а уж планирующим точно не нужно их ограничивать))))

Я заБ в 20 лет, на тот момент постоянные тусовки, клубы, алкоголь, сигареты, Много времени в тренажерке, нервы. Не планировали.. Как узнала, все резко бросила, только очень сильно нервничала.. Был выкидыш, отслойка и неграмотные врачи. Сейчас алкоголь раз в 2 месяца (постоянно за рулём), пару сигарет вечером..но здоровое питание. А в целом, считаю, что все должно быть и должно быть в меру. Отрицаю только наркотики, из этого точно ничего хорошего не выходит.. Не считаю правильным, отказаться от жизни, сидеть с морковью в руке и в напряжении думать о беременности, делать из себя теплицу. Если от чего то отказываться, то из за того, что не хочется, а не из за судорог в голове, вызванных усиленным планированием. Надо расслабляться. не всегда отказ от вредного, так эффективен.. Всегда удивляло, женщины, которые пьют не крепче чая и не ругаются матом во имя зачатия (утрирую), рожают детей с патологиями, а алкашихи - здоровых детей, да по 5 ребятишек, а то и больше. Часто привожу пример: раньше иду со школы, мимо общаги, на сугробе в мясо валяется алкашка с пузом огромным, а её кавалер пытается её поднять, хотя сам еле стоит.. Это мать моего одноклассника и это был 4ый её ребенок. Все здоровые и далеко не глупые. Моя одногруппница до самых родов, курила и пила ягуар. Сейчас девочка бегает, пятый год пошел, не разу в больнице не были..А подруга мамы, из серии "ни ни", родила мальчика с двумя пальцами на левой руке.. А у знакомой 5 детей, из них 3 родились с экраном на животике, умерли через нелелю.. Думаю дело в наследственности патологии.. Или дело случая, а не в выкуреной сигарете раз в месяц или бутылке вина на Новый год..