как бы вырастить эндометрий?

Когда после неудачной Б меня выскребли "под ноль" и мой эндик не нарастал несколько месяцев и мес не было даже на фемостоме, я отменила сама себе все гормоны, купила боровую матку, пила по часам 2р в день строго после овуляции, и бегала по 6-7 км через день. И о чудо они наконец-то пришли. Боровую матку я пропила ещё 2 цикла, и потом пошла на УЗИ, где похвалили мой роскошный эндометрий)))) так что не знаю что сыграло роль в его восстановлении, спорт(улучшение кровообращения) или травка(тот же прогик,ток более безопасный), или все в совокупности.Аааа!чуть не забыла, мне ещё ставили по УЗИ диагноз признаки хр.эндометрита(из-за него эндометрий плохо рос) и назначили свечи "лонгидаза". Так что это третий компонент моего успеха. Но я лишь пишу о том как было у меня, в Вашем случае обязательно консультация врача!!!!

омега 3. активный вид спорта в первой фазе, который увеличивает кровообращение, можно массаж в первой фазе.

мне Прогинова помогала эндик подращивать, шалфей, липа не помогало, про ананасы и тыкву не знаю не пробовала

Саш, я ананасы вот сижу ем. В прошлом цикле увеличился на 1,5 мм от обычного. В этом цикле в субботу посмотрю эффект)

Почитайте http://www.komarovskiy.net/faq/tolshhina-endometriya-vliyaet-na-implantaciyu-embriona.html

У меня было две ЗБ, каждую чистили по два раза, в итоге эндик дорастал до 5мм в лучшем случае. Походила на физио, грязи, озокерит и немного отвлеклась от планирования. Потом в планируемом цикле всю первую фазу пила тыквенный сок. В результате 7мм!! Не знаю уж что именно помогло. Но в этом цикле не пила сок - 6мм.

Попробуйте попить гормель+липа и шалфей, мне очень помогло это все!

ананасы, тыквенный сок

Ананасы кушате в первую фазу,мне помогли