Курение
Активный образ жизни и вредные привычки при планированииХоть вопрос не по беременности,но думаю актуален, как бы не было стыдно но я заядлый курильщик, сколько раз бросала но во время стресса срываюсь. Недавно увидела рекламу Никоретте спрей, вот и хочу спросить кто что думает по поводу его применения, может кто то пользовался или есть химики или врачи которые подскажут есть ли смысл попробовать
Cathy Chateau
По-моему, все это развод на деньги. Пока человек не осознает, что ему действительно не нужно курение, не бросит. Задумайтесь, зачем вы курите? Какой в этом смысл? Что вы от этого реально получаете? Я бросала только силой воли. Курила лет с 14, если не раньше. В 20 бросила. В 24 опять начала на вечеринках курить, но года через 2 постепенно все само сошло на нет. Сейчас в 34 не курю и не тянет. Вы подумайте хотя бы о том, что вы курите. В этих сигаретах не табак, а отходы табачного производства.
14.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Да все я знаю, я не могу объяснить зачем... Находясь на работе где перекур не возможен мне не хочется ( бывает что и по 12 часов) нет ломки или нервов из за этого, но в конце как груз накапливается и по выходу сразу хватаешься за сигарету, это не химическая а скорее психологическая привычка которой почти 13 лет
14.01.2016
Ответить
Cathy Chateau
Ну вот, раз психологическая, то пластырь не поможет. Он ведь элементарно поставляет никотин в организм в малых дозах. Мне кажется, Вы смогли бы отказаться, если бы действительно захотели. А так, получается, что вроде как не видите в этом особой нужды. Ну да, курю, ну да вредно/противно, ну надо бы бросить... Ну не смертельно же, ну многие курят, ну если надо будет, то брошу... Я вот сама курила за компанию и от скуки. Когда руки некуда деть, в них появлялась сигарета.
15.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Вот вот что-то в этом роде, хотя я быстро нахожу себе занятие, руки как пустые что ли
15.01.2016
Ответить
Лиза
Извините, я не по теме немного, А Вы не читали "легкий способ бросить курить"? Алена Кара. Мой стаж курения был 10 лет, по полторы пачки в день стабильно, а если вечеринка со спиртным, то и две - три улетали незаметно. Никогда бы не подумала, что книжка на меня окажет такое влияние. Бросила в раз, дочитав до конца. Попробуйте, может и Вам помоет. Я пять лет уже к некурящим себя отношу.
14.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Я читала, бросила не купила месяц потом стресс и срыв, прочла еще раз не действует
14.01.2016
Ответить
Ксюша
Я только с помощью этой книги бросила. Но... Я ее читала 4 раза и на 4 бросила окончательно. Тоже были и нервы и срывы, уже не курю 3 года. Просто нужно поставить цель, и тдти к ней, а книга просто так для чтения)))) пила и табекс и никоретто жевала - бесталку!
15.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Спасибо, буду пробовать все а вдруг это будет именно моим
15.01.2016
Ответить
Ксюша
Главное решить бросить окончательно! И что вы ничего не теряете)))) Желаю вам успехов!!!
15.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Наверное так и поступлю, честно просто побаиваюсь что он еще и вреднее никотиновых палочек
14.01.2016
Ответить
Анна
В этом я не подскажу,так как никогда не курила, но бросать нужно,если вы этого действительно хотите. Поэтому, вам лучше проконсультироваться с кем-нибудь,понимающим в этой области!
14.01.2016
Ответить
Иная
Мои клиенты очень - очень хвалили чампикс ( могла не так написать ) . Я сама начинала пить , пропила неделю , за неделю поняла , что легко могу бросить . Испугалась и перестала пить таблетки ))) муж вот тоже планирует их принимать , я уверенна , с ним бросит !
14.01.2016
Ответить
Любимка
Мне знакомый говорил, что с ним бросают всего на месяц. Это про пластыри и таблетки. Я бросала аутотренингом. Внушала себе, что табачные короли на Феррари ездят, а я на последние деньги здоровье гроблю. Помогло. 5 лет не курила, сорвалась во время расхода с папашей моих дочек.
14.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Я бросала много раз самое большое на пол года потом сильный стресс и все заново, честно говоря я хочу бросить но в голове мысль что не смогу
14.01.2016
Ответить
Юлия
Я сегодня раговаривала со своей маникюршей, так вот она себе купила этот спрей!говорит когда брызнешь не то чтоб курить жить не хочется, пока она не курит с ним а как дальше буден незнаю)
14.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Спасибо, хочу попробовать но некоторые пишут что плохо с него становится
14.01.2016
Ответить
Светик))мама дочки и сыночка ))))
Ой как бы я хотела вернуться и надавать себе по губам)))
14.01.2016
Ответить