Вопросы по планированию

После па лучше вообще не вставать! И уж тем более не купаться

приветик))Скажу свое планирование хоть у всех по разному!!!1. я кушаю все но по чуть чуть!!! 2. После ПА я не встаю сразу лежу 15-30 минут!!! 3. Гимнастикой не занимаюсь организм должен быть спокойным для планирование как мне сказала знакомая которая уже родила))!!!4. Также можно привести конкретные рецепты для повышения либидо. Например:

За час до секса рекомендуется принимать по 2 ч. ложки спиртовых экстрактов родиолы розовой (золотой корень) и элеутерококка колючего (экстракты противопоказаны при гипертонии).

Усиливают половую активность ядра грецкого ореха: их надо измельчить и залить медом в равной пропорции. Употреблять по 2 ч. ложки 2-3 раза в день через 30 минут после еды курсами. Продолжительность каждого курса - 1 месяц. В более упрощенном варианте можно съедать в день по 75 г грецких орехов.

А вот еще одно эротическое снадобье: мелко изрубить 200 г сухофруктов без косточек (инжира, изюма, чернослива) и ядра 12 грецких орехов, перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 2 ст. ложки в день, запивая кефиром.

Хорошим стимулятором половой активности считается пыльца цветущих растений. Ее нужно принимать курсами (в течение 1 месяца в начале каждого сезона) по 1 ч. ложке в день утром натощак. Великолепное средство для повышения деятельности половых желез - мумие с медом и яичным желтком.

Ну, и конечно же, хорошо бы обратиться к эротической кулинарии.

Для повышения либидо как можно чаще надо есть салат из укропа, сельдерея, петрушки, лука-порея, чеснока, кинзы, помидоров и огурцов, заправленный смесью нерафинированного растительного масла и рафинированного облепихового (готовый салат посыпается красным перцем). К полезной пище относятся также все виды морепродуктов: рыба, омары, кальмары, креветки, морская капуста.

Также полезны пророщенные тыквенные семечки, богатые цинком и витамином Е. Уложите на дно миски смоченную водой тряпицу, разложите на ней равномерно семена и поставьте миску на подоконник. Следите за тем, чтобы семена всегда были во влаге, время от времени подливая в миску воду (но ни в коем случае не заливайте семена: они не должны плавать в воде).

Когда речь заходит о либидо, чаще всего вспоминают о кальции. Его недостаток ведет к значительному снижению сексуальной функции. Можно регулярно употреблять в пищу домашний холодец.Не поленитесь хотя бы раз в неделю готовить это кушанье.

Еще одна полезная закуска - грецкие орехи со сметаной (или со сливками) и черносливом.

А вот рецепт очень полезного витаминного компота. Купите в аптеке цветы каштана, иван-чая, добавьте листья черники и малины и смешайте в произвольном соотношении. Возьмите 5-7 ст. ложек этой смеси, залейте 1 литром кипятка, добавьте черешки ревеня и прокипятите 5 минут, после чего снимите с огня, дайте настояться 2 часа, а затем процедите. В готовый компот вместо сахара добавьте 1 ч. ложку меда и по 1 ч. ложке варенья из калины и из черной смородины. Пейте этот компот в течение дня.

Желательно употреблять как можно меньше тяжелой жирной пищи и копченостей. Полезно устраивать раз в неделю разгрузочные дни или дни с частичным голоданием. После проведения первого оздоровительного курса можно начинать пить соки моркови, сельдерея и свеклы, разбавляя их водой по индивидуально подобранной схеме, а также включать в рацион маслины, оливки, орехи, нежирное мясо, яйца, рыбу, молоко и молочные продукты!!! 5. измеряй температуру занимайся ПА, если градусник показывает температуру 37 и выше то вечером с мужем в кровать))главное знай и считай дни после М)))хоть я планирующая тоже знаю что у тебя как у меня все получится все будит хорошо)))главное не нерничать и верить в чудо))удачи

1.Ананасы ела консервированные!Но не думаю,что чему-то поспособствовали))
2.Лежала минут 15-30, засыпать не удавалось с этим, было все мокро и некомфортно, поэтому вставала и шла в ванную комнату)))
3.Думаю можно.
4.По поводу либидо могу сказать,что мне секаса хватает 1 раза в неделю,ну или максимум 2, тогда он у нас действительно крутой.Мужу надо чаще,но я чаще не хочу,поэтому были некоторые проблемы. Главное попасть в опасные дни!

Для повышения либидо:принять ванну с ароматическими маслами и представить в мыслях что-то эротическое, больше отдыха(многие из-за стресса на работе дома не хотят своих мужей)), обязательно спорт,велосипед бы точно помог, но щас не сезон, можно заняться растяжкой дома!А по поводу продуктов и трав не знаю, не пробовала!

5.Нет секретов никаких,все будет в срок, тогда когда захочет Господь Бог. Мой совет:не зацикливаться!

Я могу ответить только на 4 пункт.. После ПА вообще не вставала, просто ложилась спать (и как выяснила,ложиться лучше с прокладкой ). А после крайнего ПА еще и березкой постояла) Удачи

нарисуйте себя с большим животом и мужа рядом, а вместо лиц вырежьте фото ваши, напишите рядом,будто вы благодарите в настоящем времени за то,что у вас здоровый,красивый малыш, я сделала и сразу Заб))

1. эндометрий никакой едой не наращивается... проверено. первая Б была на отмене ОК, тк без ОК у меня эндик вообще более 2мм не рос...
2. обычно всю ночь, просто сплю)

3. не повлияет

4. сдайте на гормоны

5. веду при планировании Б графики БТ, стабильно в О делаем, всё получается,т-т-т)))

А вы Оки не пили?от них либидо понижается ужас

1.да хоть ящик ананасов ешьте,неужели вы думаете ананасов гормональные ?если проблемы с эндометрием,то нужно решать проблемы с гормонами 2.да нисколько .кому и хватает остаточной спермы на головке 3.спорт ещё никому не приносил вред 4.так же...либидо это гормон.решайте с врачом или психотерапевтом 5.вы думаете тут все одинаковые с одного завода?)даже у абсолютно здоровых пар не получается по 5-10 лет

А вы проверяли кровь на свертываемость? Причина моих двух бхб-высокий риск тромбообразования, ну и густая кровь. Сейчас прописали разжижающий препарат