Скоро лопну(((

У меня на такой случай всегда припасён микролакс. 5мин и проблемы как не бывало :)

Свечи с глицерином!

Отварите свеклу, на мелкую терку подсолите и полейте подсолнечным маслом. И вкусно и полезно!

Виноград кушайте зеленый!!!!! Он является хорошим послабляющим средством! Мне всегда помогает! И много много воды! Активию попейте, только не один раз а постоянно! Каждый день по бутылочке тоже отличное средство!

Мне Г говорил, оливковое масло по чайной ложке 2 раза в день, лучше натощак, на ранних сроках. А если и на поздних будет проблема то по 1 столовой ложке 3 раза в день. Правда меня эта проблема миновала..

Клетчатку кушайте , её много в апельсинах и мандаринах , в яблоках , зерновых культурах !

Мне врач Нормазу выписывала..) не скажу что я в восторге от неё, но хоть какой то эффект был..)

Свечи глицерин

сок свеклы, пару столовых ложек и вы точно сходите.

Глицериновые свечи это эффект одноразовой клизмы грубо говоря. Дюфалак мне не помогает. Я пью форлакс. Он обволакивает кишечник и мягко все выводит. Я после операции по удалению геммороя, плюс беременность 4 недели. Спасаясь только им.