Девочки, что мужу можно попить во время планирования?
фолиевую к-ту,и я пила маточное молочко (желе рояль) именно после которого наступила Б.
тю..я прочла- не так!))) муж принимал специальные витамины для мужчин...

вот на счет спец витаминов, не очень бы хотелось, со спермой у нас все отлично - проверялись. я думала так, чисто для профилактики)
так в них нет ничего такого..комплекс витамина В... таурин,карнитин...цинк,минералы и коэнзим ..ну если у него все нормально- то пусть ничего и не пьет вообще.
думаете ничего не надо? а то я уж испугалась что пролетели в этом цикле, хочу перестраховаться
ну да..молодой? Алкоголь не пьет? не курит? значит не нужны витамины и цинк..там все подвижно и так.
и дозировки разные, взять фолиевую кислоту, у вас в 1 таблетке 200 мкг, а у меня 800 мкг, норма для беременных - 800 мкг в сутки, для обычных людей - 400 мкг и т.д...в моих витаминах дозировки и выше и рекомендовано принимать 4 шт в сутки, у вас в рекомендации - 2 шт в сутки, я запуталась уже в этих дозировках....
Нет, не только. Качество спермы она не улучшает, а лишь очищает её .Вообще, фолька всем нужна,очень полезный витамин для человека,она не имеет накопительный эффект, поэтому всегда нужна человеку.А при планировании, обоим партнерам по пить её не помешает. Женщинам,так вообще до 12 недель беременности она необходима.
Я пью комплексные витамины очень хорошие.
Услышала, будем пить тогда фольку
мы пьем фольку оба, я и муж с 14дц (моего цикла естественно) оба пьем витамин Е (кстати витамин Е накапливается надо делать перерывы), и витамин С в драже.
Когда делаем перерывы в витамине Е пьем оба Омега-3
СГ отличная Но все равно все эти витаминки еще лучше делают ее.
Да и муж у меня более отвественный к витаминам чем я.
Я могу прошляпить забыть. А муж нет всегда напоминает про витамины. Каждый день. Благодаря ему курс не прервный.
Постоянно что - то да пьем))))
Фольку пьем уже третий или четверый месяц. С перерывом на две недели.
А вам удачи и конечно же //

фольку, вит Е и вит С (драже)
при желании еще можно виардо форте - для мужчин очень хорошие витамины
да, мужу 1мг, себе для беременных брала - там 4 или 5 мг )))
у меня вот такие:
Ну значит вам не надо ))) я просто не пила комплексные витаминки ))))