Мамоля
фолиевую к-ту,и я пила маточное молочко (желе рояль) именно после которого наступила Б.
10.02.2016
Ответить
Виктория
вот на счет спец витаминов, не очень бы хотелось, со спермой у нас все отлично - проверялись. я думала так, чисто для профилактики)
10.02.2016
Ответить
Мамоля
так в них нет ничего такого..комплекс витамина В... таурин,карнитин...цинк,минералы и коэнзим ..ну если у него все нормально- то пусть ничего и не пьет вообще.
10.02.2016
Ответить
@Irinka@
ага, спасибо, я тоже принимаю солгар, только вот такие http://ua.iherb.com/Solgar-Prenatal-Nutrients-Multivitamin-Mineral-240-Tablets/9157
смотрю, у них дозировки разные, вы сколько таблеток в день принимаете? на сайте здесь пишут 4 шт в день, но я принимаю 2, так как в стадии планирования сейчас...
10.02.2016
Ответить
@Irinka@
и дозировки разные, взять фолиевую кислоту, у вас в 1 таблетке 200 мкг, а у меня 800 мкг, норма для беременных - 800 мкг в сутки, для обычных людей - 400 мкг и т.д...в моих витаминах дозировки и выше и рекомендовано принимать 4 шт в сутки, у вас в рекомендации - 2 шт в сутки, я запуталась уже в этих дозировках....
10.02.2016
Ответить
Анна
фольку, вит Е и вит С (драже)
при желании еще можно виардо форте - для мужчин очень хорошие витамины
10.02.2016
Ответить
Диля
мы пьем фольку оба, я и муж с 14дц (моего цикла естественно) оба пьем витамин Е (кстати витамин Е накапливается надо делать перерывы), и витамин С в драже.
Когда делаем перерывы в витамине Е пьем оба Омега-3
СГ отличная Но все равно все эти витаминки еще лучше делают ее.
Да и муж у меня более отвественный к витаминам чем я.
Я могу прошляпить забыть. А муж нет всегда напоминает про витамины. Каждый день. Благодаря ему курс не прервный.
Постоянно что - то да пьем))))
Фольку пьем уже третий или четверый месяц. С перерывом на две недели.
А вам удачи и конечно же //
10.02.2016
Ответить
Анна
Нет, не только. Качество спермы она не улучшает, а лишь очищает её .Вообще, фолька всем нужна,очень полезный витамин для человека,она не имеет накопительный эффект, поэтому всегда нужна человеку.А при планировании, обоим партнерам по пить её не помешает. Женщинам,так вообще до 12 недель беременности она необходима.
10.02.2016
Ответить
Виктория
Я пью комплексные витамины очень хорошие.
Услышала, будем пить тогда фольку
10.02.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.