Как нарастить эндометрий?

как нарастить эндометрий
многие пишут про ананасы и тыкву. Но мне это не помогло. Мой эндик убит ЗБ и чистками. Поэтому только гормоны Дивигель, прогинова. Есть еще БАД эстровэл, в этом цикле пробую его, по 2 таб с 5 по 15дц
14.03.2016
Мне вот прописали Иноферт и Прегнотон, тоже БАДы, но насколько я понимаю, не для наращивания эндометрия. Вроде раньше не было с ним проблем, попробую пока "народными" методами...
14.03.2016
Я ела ананас, пила тыквенный сок и прогинова. На 10 дц эндометрий 8мм. К увуляции как раз до 1 см подрастет
14.03.2016
Больше фруктов и овощей в свой рацион включайте. Ананас кушайте (я покупала целый в магазине), тыква или тыквенный сок (у фрутоняню няни хороший). Яблоко зеленое кушаю каждый день. Грушу. Насчет физических нагрузок это кому как, но важно улучшать там кровообращение, в малом тазу. Поэтому гуляйте, дома крутить обруч можно. А если в офисе сидите подолгу, то вставайте и переминайтесь, не засиживайтесь.
14.03.2016
спасибо за совет )
14.03.2016
Наздоровье!
14.03.2016
Много читала про ананас, тыквенный сок, и упражнения на пресс. Сама в этом цикле после М ела ананас, качаю пресс. Но по УЗИ не измеряла. В прошлом цикле на 10 дц был 7мм.
14.03.2016
спасибо. Вот про то что пресс нужно качать, слышала, да.
14.03.2016
Мне дивигель помог нарастить очень быстро до 12 мм
14.03.2016
спасибо, записала )
14.03.2016
Я мазала с 5 дц по 15 дц утром 1 раз в день в одно и тоже время, на живот , на след день на одно бедро, потом на другое, вообщем чередовать надо, а с 16 дц дюфастон пила 10 дней, чтоб перекоса в гормонах не было
14.03.2016
А на бедро это как? И зачем?))
14.03.2016
Дивигель он как вазелин , его мажут на тело каждый день чередуя места. В принципе в инструкции все написано. Это эстрогены и быстро впитываются через кожу. Чередование- низ живота, внутренняя поверхность одного бедра- другого- снова живот и тд
14.03.2016
странно... я мазала только живот)
14.03.2016
Можно и так, но лучше чередовать, а то кожа шелушится начинает когда на одном месте
14.03.2016
неправильно принимала дюфастон Возникают мысли про ИИ...