СПКЯ, гормональный фон и "планирование"

И вот я начала пить Диане 35, 3 месяца прошли довольно быстро, цикл с ними был как по часам👍🏻 и в марте я их отменила, получилось так, что у мужа на работе были усиления и в день О его не было рядом, в первый месяц без ОК задержка была 5 дней, а во второй месяц снова Ни-Че-го!!! Моё эмоциональное состояние было на грани, спасибо моему мужу, без его поддержки я бы не справилась.
Дальше я решила обратиться к эндокринологу, она меня выслушала осмотрела и заявила: на лицо гормональный сбой и забеременеть сама я не смогу, это невозможно, твои гормоны тебе не дадут это сделать ни за что!!! Эти слова просто резали меня изнутри я держалась из последних сил... План такой: Дюфастоном вызываю месячные, и пью полгода Ярину после, если за 1-3 месяца после отмены не забеременею, то состояние моих гормонов станет гораздо хуже чем сейчас и тогда придётся дольше пить ОК и это говорит "квалифицированный эндокринолог" и по всему видимому ещё и в некоторой мере экстрасенс (такой прогноз точный😬). Параллельно я сдаю ттг - норма, УЗИ надпочечников - без изменений, щитовидная железа - без изменений. И начинаю пить дюфастон, выпила я всю пачку М не пришли, и через 2 дня и через 5 и через 10... У меня была уже паника...
Девочки расскажите о своём опыте общения с эндокринологами. Какие методы для выравнивания гормонального фона вам предлагали?