😜

Поставьте бт в приложении " графики бт",вообще для полной картины нужно знать какая бт в первой фазе,и смотреть разницу темпер.между фазами,организмы разные,а скачки после О, могут быть разные причины- может из,может нехватка прогика... В общем бт нужно мерять регулярно и чтобы знать свой организм,цикла три..тогда будет понятно какая норма для вас.Удачи вам в планировании!!!

Пожалуйста, сделайте более понятным заголовок Вашего сообщения, чтобы из него было ясно, о чем Ваш пост.

Нормальная БТ, с учетом, если в первой фазе было 36.5 в среднем, например. Или ниже даже. А скакать БТ может и еще как. Посмотрите беременные графики БТ.