10 ДПО
Ждем дня Х (Признаки беременности / Тесты)Девочки, всем привет, сегодня 10ДПО, тесты решила до задержки не делать, из симптомов,
после О стали чувствительны соски, думала, может после ПА, а ни фига, уже 10 дней чувствительны.
Волнует только вот что, я в обычной жизни ходила на фитнес, йогу, танцы и тренажерный зал, 10 дней сижу на попе дома, первые 7 дней не было сил, все тянуло , стреляло, сейчас думаю, может хватит себе надумывать и идти на фитнес?
Но если Б... то не помешает ли.. думаю может исключить качалку и походить на танцы с йогой? а еще безумно хочу в солярий.. но знаю , что при Б..он противопоказан...короче кучу вещей, не понятно делать их или нет...
Вообще какой образ жизни то вести?? Зацикливаться и сидеть дома тоже не хочется..
До предполагаемых М еще неделя..
Анна
я спортом и танцами беременная не занималась, я просто везде носилась)) оченьт много ходила, на дальние расстояния (причем уже с большим пузом), в институт по последнего ходила, не пришла только в день когда рожала))) ремонт с мужем делали, то еще занятие))
в общем если, все будет хорошо и не будет никаких угроз, то можно не только на танцы и йогу, мне кажется можно и легкий фитнес)
19.07.2016
Ответить
Mari
да.. я много беременных вижу в зале, а уж в бассейне, так вообще! Некоторые с животами уже приличными.
Знаю, что врачи советуют в первом триместре воздерживаться от физ. нагрузок...
Поэтому не знаю, если окажусь Б, что делать с абонементом в фитнес..
19.07.2016
Ответить
Пчела
Йога и танцы вряд ли помешают, могут наоборот кровообращение улучшить в попе:)) не накручивайте себя! Я беременела когда как ненормальная прыгала в зале, зато как Б.сорвалась и я села тихонько дома, то тишина
19.07.2016
Ответить
Екатерина
Если на данный момент ничего не беспокоит, то на танцы и йогу можно ходить, тем более до планирования ходили.
19.07.2016
Ответить
Анна
у вас вторая фаза 17 дней? Лучше воздержаться от фитнеса и солярия, вдруг там малышик крепится
19.07.2016
Ответить
Mari
ой, не знаю, первый месяц делала тесты на О, О оказалась на 14 д.ц. , а цикл обычно 31 день. Думала всегда, что О на 17-18 д.ц.
19.07.2016
Ответить
Анна
тесты на овуляцию обычно очень яркие за 24-48 часов до нее, может быть, и была на 16-17 дц, тогда у вас не 10 дпо, а меньше
19.07.2016
Ответить