Какой день считать первым днём цикла ???? Помогите разобраться)

Девочки прошу совета! В этом цикле пила прогинову 2р в дент по 1 с 5 дц,дюф по1,2 раза в день с 16 дц,Мексики должны были прийти на 28 дц,но на 22 дц началась мазня,мазало прилично 2 дня к вечеру все чисто было, потом уже на 24 дц я даже отдела прокладку,но все было не очень обильно,скудно, отменила таблетки тк подумала что уже нет их смысла допивать,последующие дни ходила с ежедневками и все время кровило, на 26 дц было почти сухо все, на 27 дц вчера сильно очень разболелся живот и я думала что они у меня разойдутся как обычно,но нет,таг же обшлась ежедневками,сегодня 28 дц был бы или есть кровит не сильно,извиняйте за сей подробности, НО..какой день мне все таки считать первым теперь???? Вчерашний когда сильно живот заболел,или с 24 дц когда прокладку пришлось одеть, или вообще с того дня как первый раз мазнуло?? Помогите советом,мазни коричневой нет,все нормального цвета,как скудные месяки.Такое в первые тем более думала на таблетках во время придут а тут вон что!!! Мне физио делать, КОГДА??