Всем привет!
Решила зарегистрироваться за пол года до предполагаемого зачатия, точнее начАла проб забеременеть)
Думаю, за пол года надо готовить организм, как думаете? Вчера приняла решение, что пора сократить алкоголь до "только по праздникам бокал вина", или вообще исключить. Стараюсь правильно питаться, по утрам начала тренироваться по приложению из гугл маркета))) Курить бросила год назад. Дальше в планах посещение врачей.
Конечно, все эти действия и правила надо было бы соблюдать уже давно, здоровью они точно не повредят...
За сколько времени вы начали готовиться к беременности и как, и за сколько надо готовиться мужу? За 2 месяца? Конечно, чем раньше, тем лучше, но не позже чем...?
Вот и я решила зарегистрироваться)
Не готовились. И это считаю лучшим вариантом для зачатия.
когда уже под 30, мне спокойней всё же постараться подготовить организм. или как минимум обойти нужных врачей)
мне 30, и забивать голову заранее считаю не нужным. Если после нескольких попыток будет не получатся, то к врачу. Решать проблемы нужно по мере поступления. Иначе зацикленности не избежать, высчитывание дпо, графики, полный отказ от алкоголя и т.п., оно Вам так надо?!
Ну вот, например, к стоматологу мне точно надо сходить заранее, уже года 4 не была... И узнать болела ли я краснухой тоже не лишнее. Не хочется потом жалеть, что могла что-то сделать, и не сделала... Ничего ведь нет сложного в том, чтобы обследоваться))
. Но посмотрим потом, что будет дальше в моей голове))))))))К стоматологу надо, если есть проблемы, а если ничего не беспокоит и нет кариеса, то зачем?
в том и дело, что кариес есть( всё откладывала поход, но теперь уж точно надо идти
Главное не заморачивайтесь и всё будет))
Первого ребенка начала планировать в 29, никак не готовилась вообще, только с начала цикла начала фолиевую пить. Алкоголь мы с мужем мало пьем, может немного пива в выходной и все, не курим. В первый цикл и забеременела.
Сейчас второго планируем, сдала сама анализы на торч инфекции и все. У гинеколога была в феврале просто планово (после родов стала раз в год ходить и мазки сдавать после прижигания эрозии), посмотрели, мазок взяли и все. Алкоголь не пью во второй фазе, хотя глоток могу сделать. В общем в принципе веду обычный образ жизни. Витамины с мужем оба пьем. Беременность считаю естественным состоянием, не требующей особой подготовки (не говорю про тех кто курит, много пьет и тп).
мы за пол года,вместе с мужем,анализы все сдали,не пили вообще!оба не курии, фолевую оба и йод пили. удачи вам!
Я вот пока не в активной стадии, но постепенно готовлюсь к этому вопросу) курить бросила 1,5 года назад. Витаминки пью последний год курсами. Стараюсь фруктов и ягодок побольше кушать, особенно пока лето и они доступны. Со спортом пока никак не сложится, но тоже серьезно задумываюсь, что организму нужна хорошая физ подготовка перед Б. 
муж может фольку попить. Удачи вам и скорейшей беременности!
Я как то , перед первой беременностью, начала готовится заранее к ней, но так и не забеременела, то внезапно переезд, то работа навалилась. В итоге, забеременела, когда не планировала 😂.