Девочки, как вы пьете фольку? Мне гиня сказала 2 раза в день по 1 таб. Но я не уверена! Думала в инстукции потом посмотрю. А там как-то совсем приблизительно написано 1-5 мг.
Ее после еды пить?
И что мужу попить? Витамин Е? Может еще что-то?
Москва
Я пью 5 мг 1 р в сутки.
В идеале муж тоже пусть пьет.
0
10.12.2016
Ответить
Москва
Излишек выводится с моей, она не накапливается. Это не много. А вот недостаток не есть хорошо . Я пью только после овуляции.
0
10.12.2016
Ответить
Москва
Потому что фолька не накапливается в организме, а выходит с мочей. Нужна она для зачатого ребенка, а это возможно только после О. Поэтому до О не пью. Но можно пить постоянно . Она безвредна.
0
10.12.2016
Ответить
Керчь
Норма для бер. 400-600 мкг , если выпьете больше лишнее не усвоится ,она не накапливается в организме . её назначают обычно в большой дозировке если она организмом плохо усваивается ,бывает даже ещё препараты назначают чтоб лучше усваивалась .но для этого нужно спец.анализы сдавать чтоб проверить , ну сейчас врачи такие что не хотят лишнего головняка и назначают сразу большую дозировку ,так как всеравно она безвредна впринцепи . У меня витаминки хорошо усваиваются ,я купила такие как положено в одной таблетке 400 мкг .можете по 1 мг в день пить ,этого вполне достаточно будет ,тем более для планирования .
0
10.12.2016
Ответить
Дижон
Я принемала 1 таб в день но 5 мл , мужу тоже назначили . 3 месяца до планировании надо начать
0
10.12.2016
Ответить
Запорожье
витамины все лучше либо во время еды, либо сразу после. Фольки с головой 1 мг в сутки, она вам просто написала хрен пойми как, т.к. фолька в дозировках 0,25-5мг идет...
Витамина Е 200-300 нужно, если по 100, то 2-3 таблетки, можно все вместе с фолькой пить - это мужу.
Вам витЕ только после овуляции пить, по 200, фольку все время.
0
10.12.2016
Ответить
Мне гинеколог посоветовала Фолио пить, сказала, что он лучше, чем обычная фолиевая кислота. А Витебск. Е назначила с 15 дня цикла до конца цикла. Мужу - сказала можно просто фолиевую кислоту, 2 таб., и Вит. Е постоянно.
0
10.12.2016
Ответить
Ну вот и как принимать??? :) У меня конкретно написано: Внутрь. Перед едой. :)
0
10.12.2016
Ответить
Москва
Трындец! Может вообще тогда не принимать. Ну что это за инструкция? Пейте толи перед едой, толи после. Толи 1 таб, толи 5!
Ой не могу! 
0
10.12.2016
Ответить
у меня в инструкции написано по 1 в день
0
10.12.2016
Ответить
У меня 600 мкг.в 1 таблетке.не понимаю значения
0
10.12.2016
Ответить
Москва
Ну это 6 мг фолиевой к-ты в 1 таб, а у меня 1 мг в 1 таб- в 6 раз меньше
0
10.12.2016
Ответить
Томск
Вообще интоксикацию от фольки получить трудно! Излишки выводятся почками! Если по30табл в день тогда да
0
10.12.2016
Ответить
