Смесь для мужчин

грецких, фундука, кедровых орешков, курага, чернослив, инжир, финики, лимон - все на мясорубке и заливала медом (сколько везьмет) переместила по баночкам и муж с утра по ложке-две 2-3 раза в день ел. Кажись грамм по 100 всего брала, а грецких почти 300 набила. Мой баночку съел и забыл.... Так и стоит в холодильнике уже почти год :))) Ему удобней витамины жевать, он их в кармане возит и не привязан к банкам-склянкам (постоянно на работе, часто на сутках) и от витаминок СГ значительно улучшилась

ооооо это моя тема)) мой значит мешает:мед,курагу,пол лимона,2-3 вида любых орехов,изюми и инжир,вкуснотища я тоже клюю по утрам

Катюша тут как-то выкладывала) взять каждого ингредиента по 100 гр это Курага, чернослив, грецкий орех, изюм( черный), финики, алоэ( свежий) перекрутить на мясорубке, хорошо перемешать и добавить 2 ст. л.меда. Рассасывать во рту 3 р/д за 30 минут до еды по 1 ч. л.

а без меда есть? а то мой мед не переносит!

я вот по этому рецепту делала: "болтушка плодородия" - это 200 гр. изюма + 200гр. кураги + 200гр. грецких орехов + 3 лимона (с кожурой). Перемолоть, добавить 0,5 кг. Меда и перемешать! Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.ложке в день натощак (только проснувшись) за 30 минут до завтрака обоим супругам.

Чернослив можно ещё добавить)))

Мёд,грецкие орехи,курага)удачи)