ПМС
Месячный циклВсем добрейшего понедельника! Раньше никогда не понимала, почему так жалуются на пмс... Всегда обходил стороной, абсолютно никаких изменений не было. Планируем беременность больше 2 лет и с лета прошлого года я стала замечать, что ПМС начал проявляться у меня. За 2 дня до месячных стабильно, я становлюсь невыносимой, сама начинаю ругаться с мужем, при чем если он не идет на конфликт я его довожу до этого состояния. В меня как будто бес вселяется, а потом начинается истерика, что все беременеют и рожают, но только не я((( А на следующий день после этого всего я снова нормальный человек. Девочки, как вы с этим боритесь? Может успокоительное или магний В6? Кто что пробовал?
Надежда
От волнения и сильного стресса мне лучше всего помогает фенибут. Фирму не помню какую использовала, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично успокаивает при панике и неврозе 
. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Сонливости и седативного эффекта нет. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Принимать можно водителям. Продается без рецепта в спортивном питании.
. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Сонливости и седативного эффекта нет. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Принимать можно водителям. Продается без рецепта в спортивном питании.
01.11.2019
Ответить
Елизавета Шутова
Хотела подобный пост написать. У меня тоже за день до М начинается кошмар- руки трясутся, слезы стоят в глазах, все плохо.. раньше думала, что Пмс это сказки, пока сама не столкнулась. Послушала бы тоже Советы девочек.
06.02.2017
Ответить
Елена
Мне Г. назначила Магникум, с 14го дня цикла до М.каждый месяц. Никакого ПМС, спокойная как удав)) наконец-то стала спать крепче. Вообще Магний очень хорошая и полезная штука
06.02.2017
Ответить
Олечка
У меня за неделю начинается. Всё и все раздражают, как-будто в меня вселяется другой человек. Стараюсь взять себя в руки, больше обращаю внимания на свое поведение, короче самоорганизация и самоконтроль. Сдерживаться, дабы не обидеть близких. Ведь как показывает уже мой опыт, то на что я обижаюсь в ПМС, в нормальной жизни я просто не обращаю внимания! Крепитесь
06.02.2017
Ответить
Анастасия
Спасибо, стараюсь изо всех сил! Просто именно в эти дни состояние беспомощности... Обиды на весь мир
06.02.2017
Ответить
Олечка
Очень знакомо.таблетки не могу посоветовать, я их стараюсь только в случае крайней необходимости принимать. пейте чай с мятой или в моменты агрессии считайте до 10.
06.02.2017
Ответить
Анастасия
До 10 не помогает😂😂😂 страдает муж, который пытается меня успокоить и ему достаётся больше всех, особенно после фразы"Все будет хорошо"😈
06.02.2017
Ответить
Олечка
Дурацкая фраза, согласна :) Значит займитесь каким-нибудь делом. Вечером, чтобы отвлечься - можно сделать карту желаний, к примеру. Книжку начать читать. Я обычно мужа предупреждаю, все что говорю и делаю - это в состоянии аффекта:) говорю - потерпи, это скоро закончится, я стараюсь быть адекватной. Бывает поржет надо мной, но всегда лоялен, бурю в стакане не поднимает. терпит... Но всегда нужно предупреждать
06.02.2017
Ответить
Олечка
А еще бывает, когда у меня проходит, смотрю, а его начинает все раздражать, спрашиваю - муж, что с тобой? Отвечает моими словами - фиг его знает, наверное ПМС. :)
06.02.2017
Ответить
Анастасия
Мой тоже лоялен, но я иногда могу пройтись, как асфальтоукладчик!!! Сама бы такого не пережила, а он терпит
06.02.2017
Ответить
Ольга
Я тоже так истерила )) А потом смирилась с тем, что не быть нам родителями. Как то полегче немного стало, но не на много.
06.02.2017
Ответить
Мать-Ехидна
я имела ввиду, что начала принимать антидепрессанты. причем всякие перепробовала. но помогли одни из тяжелых - хлорпротексин и АСР (эйсипи). и забеременела следом ) магний лучше прокалывать в капельницах. не мотому, что я беременная - такое вам советую, а потому что это эффективнее, чем таблетки. проверено и мной, и мужем. пустырник и валерьянка - но это после систематического употребления не меньше месяца. остальное - фиг знает, вряд ли поможет. хотя у всех по-разному
06.02.2017
Ответить