Действительно ли хороша спермограмма? Девочки, нужна ваша оценка и совет

Девочки, приветствую всех и прошу помощи! Муж сдал СГ, врач сказал, что всё нормально и отправил дальше стараться. Но у меня закрались сомнения, прошу глянуть и дать свою оценку и посоветовать какие-нибудь мужские витамины

Объём 3,6 мл

Вязкость 0,1

Ph 7,6

Консистенция спермы в 1 мл 107,10

Общее кол-во сперматозоидов 385,60

Прогрессивно-подвижные 45%

Непрогрессивно-подвижные 7%

Общая подвижность 52%

Неподвижные 48%

Жизнеспособность сперматозоидов 80%

Нормальные формы сперматозоидов 16%

Незрелые 1,0%

Патологические формы 84% (в норме указано от 0 до 96, но очень смущает показатель 84)

Клетки сперматогенеза 3%

Девочки, я буду очень благодарна каждой, кто даст оценку или какой-то совет. Смущает и подвижность и формы. Также хочу попросить совета относительно каких-нибудь витаминов или БАДов: на слуху спеман и сперотон. Что скажете насчёт этих препаратов?