Как отогнать дурные мысли?

Девочки спасайте, нахожусь без пяти минут на 3 ей неделе, на узи само собой рано, прислушиваюсь к себе как ненормальная... извелась вся. Боюсь повтора вб. То в одном боку колет, то в другом потягивает, то живот тянет, то поясница болит. Сеня накрутила себя, даже как будто как в задни проход отдавало((( не работаю, дома отвлекаться не на что, начала смотреть сериал, не катит особо, скачала симс, буду строить дом своей мечты))) комп не особо тянет вылетает переодически, главное после че нить важного сохраниться)) но в голову всеравно лезет всякая чушь... полный трэш!!! Я сойду с ума....