Поиск
Зачатие

Подготовка к беременности

0
16
Аватар Елена
курить бросила за полгода по совету врача (с помощью таблеток от курения), тяга к сигаретам прошла вообще. Пила фолиевую кислоту в течение 3-х месяцев и витамины Элевит. Гинеколог сказал, что они самые мощные! Еще старалась правильно питаться, вино красное пила. Прекратила в месяц планирования
Аватар Гелинка
Ну прямо если заморачиваться по-ипохондривски, то я где-то читала, что организму на обновление клеток требуется 3 года.. :)))) А вообще- доверяйте Природе, она мудро устроена :) Я сама вообще никак не готовилась.
Аватар Екатерина
Курить я бы бросила сразу. В остальном можно жить обычной жизнью, бокал вина изредка вам ничем не повредит до беременности. За три месяца до предполагаемого зачатия рекомендуют начать принимать фолиеву кислоту. Еще сходите к врачу, попросите стандартные анализы при планировании беременности. Среди них, например, есть на иммунитет к краснухе и, если окажется, что его у вас нет, можете сделать прививку. Ну и какие-то другие проблемы, если есть, анализ покажет. Группу крови свою узнать и получить карточку, опять же, не помешает. В остальном просто живите обычной жизнью :)
Читать все 16 комментариев