Ранние признаки ПМС

Пила от ПМС Мастодинон. Но он цикл удлиняет. Тут выбор - либо заБ, либо норм состояние)) После того как цикл стал ваще почти 50 дней, больше таким не балуюсь) Тоже ПМС ранний, напряжение постоянно внизу живота. Может, надо почаще сексом заниматься?)) А так... Если совсем жесть, то капли Морозова очень действенная штука: боярышник, валериана, пустырник, пион и корвалол.

У меня за неделю до М просыпается желание убивать, иногда на муже сорвусь, а потом совесть начинает мучать и я успокаиваюсь более менее, иногда могу глицин выпить или пустырник, но от них толка по моему не много если только эффект плацебо...

Успокаиваюсь чаями ))) Беру в аптеке для успокоения.

О, да такое бывает, прям все раздражает . Но у меня это не затягивается , поэтому успокоительные не пью, потом попускает)