Как восстановить микрофлору ?

Мне врач назначал Риофлору https://rioflora.ru/ можете почитать о ней, я долгое время принимала антибиотики, поэтому восстановление микрофлоры было нужно как никогда! Этот препарат помог привести кишечник в норму, почувствовала по самочувствию в целом.

Вагилак -капсулы. курс вроде 2 недели, пить по 2 таб в день.Я вторую пачку допиваю ,заканчиваю курс,мне очень понравился препарат.Есть еще Биовестин лакто(похож на Бифидумбактерин),его во время беременности мне моя Гиня назначала,но вкус на любителя,мне приходилось соком разводить и так пить.

я тоже за вагилак. Дорого, но эффективно. если местно хотите - обычный бифидумбактерин в свечках, коппеечный

А ещё можно на пару недель включить в рацион кефирчик, ряженку, простоквашку)) Эфект тот же, а может даже лучше!)

Мне нравятся капсулы Вагилак, их переорально принимают

Я вагинальные капсулы лактоженаль использовала