планирование и алкоголь
Привет девочки! :-) сегодня 14 дц, овуляцию не отслеживала в этом месяце. Бывает по разному, вплоть до 19дц может быть. Вчера нас пригласили в гости. Пашем как кони, всегда на работе, тут выдался выходной. Тоже хочется отдохнуть. Пошли. В итоге я пила вино, мужья виски. Я то нормально, а вот мужья накушались,не виделись давно, моего что-то совсем накрыло. Па был вчера перед гостями. Несколько дней был яб, вчера тоже немного. Как вы думаете не планировать в этом цикле? Алкоголь сказался на спермиках? Два месяца можно сказать подзабили на планирование, устали считать, усключать и т.д. решили отдохнуть, но не ожидали, что так получится. В этом месяце мы на 2-х др были, тоже был алкоголь. Как думаете если завтра па или сегодня-лучше не нужно? Сколько дней выждать? Или наоборот нужно спермиков выпустить, чтобы нормально все обновилось?