Всем добрый день. Девочки хочу заказать витамины и добавки с айхерба. Посоветуйте есть ли там что то для снижения тестостерона. И какой нибудь хороший комплекс витаминов. А то там всего такой выбор, я теряюсь.
Красноярск
Витамины с Айхерб. Помогите с выбором.
Самара
По поводу тестостерона - что назначил врач?
По витаминам - за эти годы пила самые разные: и комплексы, и отдельно фолиевую, Омега кислоты.
Сейчас принимаю (для приманки беременности))), там фолиевая в активной самой лучшей форме + омега-кислоты, ну и остальные витамины. Гинеколог-репродуктолог одобрил, а гематолог почитал состав и формы витаминов и похвалил за выбор))
0
19.04.2018
Ответить
Красноярск
Да мне врач ничего и не назначил,говорит не критичное повышение. Так для себе думала заказать. Точно буду активный фолат заказывать,омегу,вот думала может что ещё заказать.
0
19.04.2018
Ответить
Самара
Тогда попробуйте витамины и омегу, а там посмотрите)
Дам ссылки на то, что пробовала сама. В принципе, всё понравилось, никаких аллергий/побочек не было. Гомоцистеин в норме, видимо, как раз благодаря приёму активной фолиевой кислоты, потому что мутации усвоения фолиевой у меня имеются.
, оптимальный вариант по цене. 1 капсула/день
в форме метафолина подороже, для любителей этого бренда) 1 таблетка/день.
, это собственный бренд айхерба, поэтому цена получается очень доступной. Качество отличное, после приёма нет никаких неприятных ощущений вроде изжоги или рыбного привкуса во рту. 1-2 капсулы/день. Омегу хорошо бы принимать обоим, и мужу тоже.
0
19.04.2018
Ответить
Самара
Если честно, то иноферт - это нечто странное.
Общемировая рекомендация для планирующих: 400 мкг фолиевой кислоты в день.
В иноферте всего 100 мкг фолиевой, поэтому нужно принимать по 4 пакетика в день. Очень дорого. Но оправдано ли? В нём фолиевая в самой обычной, неактивной форме, которая не очень-то хорошо усваивается. За что такая цена??
Второй компонент иноферта - изонитол, на айхербе он стоит всего .
Но изонитола нет в мировых современных рекомендациях, поэтому считаю, что самым лучшим выбором была бы активная фолька + омега 3 в разных препаратах, либо тоже самое в одном комплексе для беременных.
Это моё мнение, не настаиваю))
0
20.04.2018
Ответить