Всем привет! Девочки подскажите полезности перед планированием беременности' витамины, может даже медикаменты) поделитесь кто как готовился💐
Ярославль
Витамины все (кооме фольки) только после анализов на них. Вам ведь не нужен передоз? Ой, гипервитаминоз.
Главное - активность и хороший рацион, много воды.
0
24.06.2018
Ответить
Ярославль
Нет, я имею ввиду, что фолькой переборщить сложно. Её можно пить без анализов. А вот остальные витамины так нельзя - очень опасно.
0
24.06.2018
Ответить
Ярославль
И вообще, фолька нужна только в период планирования и до 12 недели. Потом бесполезно. Так что начинайте пить сецчас. Лучше за 3 мес до зачатия. И муж тоже.
0
24.06.2018
Ответить
Тольятти
Я думала это влияет на качество спермотозоида. Типо ребенок здоровее будет
0
24.06.2018
Ответить
Ярославль
Там ещё много плюсов, в любом случае, вам здоровый муж не лишним будет)))
0
24.06.2018
Ответить
Тольятти
Не курит, не пьет. Бегает.
Пойду погуглю чем еще она полезна мужчине
0
24.06.2018
Ответить
Ярославль
А на качество спермы влияет отказ от алкоголя и курения... Ну и зож. Никакая фолька иначе не поможет
0
24.06.2018
Ответить
Актюбинск
Витамин Е пью и фемибион 1. Тоже на стадии планирования. В фемибионе есть все витамины. А вот витамин Е врач дополнительно назначил.
0
24.06.2018
Ответить
Павлодар
Фебион 1 достаточно? Можно фольку не пить? Или это на выбор? Спасибо за ответ💐
0
24.06.2018
Ответить
Актюбинск
Посмотрите в интернете, там есть весь комплекс витаминов. И фолька тоже имеется. Он как раз для планирующих и для 1 триместра.
0
24.06.2018
Ответить
Ярославль
А смысл, если у неё, например, жёсткая недостаточность его?
Таблетки ради таблеток, получается.
Не проще ли сдать анализ и пить нужную дозировку, корректируя свое здоровье тем самым?
Я тоже пил 1000.мг пару месяцев. Сдала анализ - нехватка большая. Перешла вот на 5000 мг в сутки.
Сестра бесконтрольно пила 5000 мг пол года. Итог - гипервитаминоз.
Причем 1000 мг в сутки ей вообще никак не помогли до этого.
Вновь итог - нужен контроль.
0
24.06.2018
Ответить
