Привет всем! Девченки скажите как вы мерите БТ? 😂Сегодня решила попробывать первый раз, читала что надо как открыла глаза надо сразу мерить, проснулась я часов 6 ( так получилось) подождала минут 15 вытощила градусник, муж проснулся видит градусник и щюпает мне лоб, говорит темпиратуры нет.😂😂😂. Или можно в другое время суток делать?
Кемерово
он еще больше удивится, когда увидит откуда вы его достали)))
БТ измеряют после 5-6 часов непрерывного сна, не вставая с постели, в одно и то же время.
Ну, например, я встаю в 7. Будильник у меня на 6.50. Измерила, посмотрела, встала.)
0
27.06.2018
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Не ну я в подмышку ставила)) я новичок по этим делам,
0
27.06.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Измерять надо строго в одно и тоже время. Лучше по будильнику. Вообще измерения проводят с 6-8 часов, раньше или позже нельзя.
0
27.06.2018
Ответить
в одно время сразу после пробуждения
0
27.06.2018
Ответить