Вопросы для гуру по бт

Измерять с первого дня цикла с 6-8 утра, в другой период БТ неинформативна (повышена). Измерять в одно и тоже время, не вставая. Я будильник ставлю на 8 утра. Без резких движений, лежа ессно. Одним и тем же градусником в течение цикла. Засовывать по ощущениям, я примерно 1-2 см. Я измеряю электронным, он сигнал подает, когда закончено измерение. Ртутный неудобно, надо 10 мин держать, да и опасно ИМХО. Один раз мерила и электронным и ртутным для сравнения. Ртутный на 0.5 градуса показывал выше. Но это не важно, Если измеряешь одним градусником весь цикл. Важна не сама БТ, а разница между фазами. В первой фазе БТ в норме 36.2-36.5. Если выше, То это говорит о гормональном сбое (понижен эстроген) или воспалении. Во второй БТ поднимается выше 37, но в норме до 37.2 разнаца +0.4 градуса с первой фразой. Если ниже 37 или разница меньше 0.4, То возможна нехватка прогестерона и слабая работа ЖТ

Измеряю ртутным, в 6 утра. В самый пик мес не измеряю, а в последние дни начинаю. Ввожу на длину носика градусника, см 2 примерно

Пользуйтесь только ртутным! Во время М нет надобности измерять. Засовывать достаточно на 2 см. Держать минимум 5 минут.

Мерила и ртутным и электронным- электронный показывает на 0.1 градуса меньше у меня, но мерить им гораздо удобнее и мне кажется, что безопаснее-с ним я не боюсь разбить и сломать внутри себя стеклянный градусник( хотя это и вряд-ли вероятно, но мне электронным спокойнее) , да и быстрее им- 30 секунд и спишь дальше. Я для себя выбрала электронный, меряют около 5 утра- у меня в это время бт самая низкая

1.в м говорят не информативно,Я перила с конца м 2.вставлять не глубоко,Да и не вставишь с утра глубоко)) 3.Я остановилась на электронном,он пищит,знаешь когда доставать и не надо держать 5 минут(у меня был 30 сек)

Я вроде как гуру😉 мерила я разными, но потом остановилась на электронном. Мерила в попе. вставляла как-то наощупь: см 2 наверное. Держала только до звукового сигнала, во время М не мерила. Ставила будильник часов на 7, мерила и дальше засыпала. Зачем я вообще это делала? Чтобы увидеть скачок температуры, тогда уже точно знала, что О была и начинала отсчет дпо.