омега 3\6 +витамин-е в первую фазу цикла
Медикаменты, витамины, травыкупила капсулы омега 3\6, в них входит еще эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA)
а что меня особенно волнует, 11мг витамина Е
можно ли такое кол-во витамина Е в первую фазу цикла и не будет ли подавлять Овуляцию?
Елена
Перечисленные Вами кислоты и есть просто расшифровка омеги 3 и 6. А 11 мг в день витамина Е, для взрослых считается вполне нормой. Овуляцию может подавить только перманентное поступление доз витамина Е, превышающее суточную потребность.
09.07.2018
Ответить
Дарья Калинина
к омега у меня нет вопросов. вопрос про витамин Е в первой фазе цикла
09.07.2018
Ответить