Витамины

Я во время беременности пила Прегнотон Мама. В нем очень много витаминов,такие как йод,железо,омега-3. Его также удобно принимать.Всего 1 раз в день,точно не забудешь.Вообщем я осталась довольна этими витаминами

В обычном Йосене другое содержание селена и йода, раза в два меньше, чем в Йосене для беременных. В обычном 0,253 йода и 0,067 мг селена, а для беременных селена - 0,167 , а йода - 0,337. Чтобы не рассчитывать все эти дозировки не сравнивать, я бы посоветовала Фолионорм - там уже рекомендуемая для беременных дозировка йода, плюс фолиевая кислота и В12.