зачем составляют графики БТ

Хотя бы для того, чтобы проверить вторую фазу. Если температура не повышается, нужны гормоны для поддержки. И овудяцию по графику тоже видно. Если нет, повод сделать фолликулометрию. Я все 8 месяцев строила графики. Чётко видела, когда не было овудяции, когда были не беременные циклы.

Спасибо, девушки, за комментарии:)

У меня например цикл очень не регулярный и к тому же короткая вторая фаза цикла и тесты на овуляцию если делать то уходит не меньше 10-15 шт на один цикл так как овуляцию в моем случае предсказать почти невозможно а УЗИ делать это ещё дороже и этой возможности у меня нет. Единственный для меня способ это измерять бт. К тому же я всегда знаю что на 11дпо у меня падает бт, а если держаться высокая значит пора делать тест. Хоть это и устаревший метод но в моем случает мне это существенно облегчает диагностику своего состояния организма.

Я один месяц пыталась. Но это для тех кто спит и просыпается по режиму)))

я увидела свою беременность)) обычно на 13 дпО температура падала, а тут держится. Сделала тест- // . Это отличный способ экономить на тестах))

Для меня график бт оказался неким спасителем! У меня из за мфя цикл не регулярный и я не знаю когда у меня будет овуля, на тесты постоянно тратится не хочу, а с графиком с бОльшей точностью могу в нее попасть! Плюс раньше чуть дольше нормы цикл задерживается я сразу в панику, и за тестами на б, т. к. на тренировках работаю с отягощениями, а сейчас если темп низкая я спокойна! Да, я знаю бывают случаи когда темп низкая, а оказываются беременные, но это случай 1 из 100. И мне абсолютно не лень проснуться утром, я потом легко засыпаю! Я веду его и на ББ и скачала приложение, приложение более расширенное, больше разных показателей, и мне уже стало по приколу даже записывать все свои симптомы) А то что метод устаревший и его используют только в России, так я сегодня на сайте читала, что девушка живет в Германии и ее врачиха заставляет вести график!

Я когда-то составляла графики, однажды, в самом начале планирования и обследований, моя гиня (строгая советская женщина) попросила показать ей график БТ, она просто посмотрела и сказала, что овуля есть, не измеряя разницу температур и не углубляясь в иные детали. А мне было интересно поизучать за организм, как все взаимосвязано и биологически сложно. Но я давно уже не измеряю, смысла не вижу

Метод конечно устаревший, специфический и иногда трудно понимаемый результат. А функций много : отследить О, циклы не у всех 28 дней и ты взял 5тестов на О и на 2 цикла хватило))) а есть гуляющие 22-40 и вот сколько надо выкинуть денег на то что даже может и не прийдёт ; так же можно гормоны отследить, отследить какие-либо закономерности своего цикла ; и получать дополнительную надежду - предположить Б. Мне врач тоже долго говорила меряй меряй, а мне впадляк было, да и образ жизни не способствовал. А вот этот цикл решила таки померять, но не знаю буду ли продолжать в след. цикле

для меня графики были очень информативными. я видела через них как в матрице свое здоровье. но там реально надо соблюдать несколько важных правил и понимать что делаешь.

Это индивидуально. У меня например температура 37 своя в норме и эта БТ мне ни о чем не говорит, тестами тоже не пользовалась. Как-то после 20 лет организм четко даёт знать об О, поясница ноет, настроение 💩 и тд. Знаете длину своего цикла? Смело мочите тесты примерно в середине цикла, а если ничего не даёт, тогда УЗИ. Там сразу всё видно 😉