Как вы себя успокаиваете?
Беременность- 1 триместр ( только до 10 недель)Добрый день!
Девочки, думаю, не одна я такая паникерша. Поделитесь, как вы себя успокаиваете и настраиваете на позитивный лад?
У меня просто жуткий страх зб или анэмбрионии.
В принципе, страх абсолютно ничем не обоснован. Но думаю об этом нон-стоп, извелась вся, ещё и выкидыш в начале недели приснился ((
Завтра записана на УЗИ, планирую увидеть эмбрион и услышать сердечко. Срок - 5 нед от зачатия. А я просто как-то не верю, что хоп и всё будет хорошо 🤷♀️
Наверное, в первую очередь это связано с тем, что нет никаких ощущений от слова "совсем" - грудь сдулась давно, аппетит прекрасный, в животе 0 ощущений и легкость. Не чувствую себя беременной ни на 1%.
ХГЧ в понедельник сдавала крайний раз - 38 185 был.
Ругаю себя за всё это неадекватное самоедство, а как успокоиться на знаю. УЗИ завтрашнего боюсь.
Мария Шакирова
Здравствуйте, ну вы же живой человек, мама.. вы должны волноваться. Чтобы отвлечься займитесь чем-нибудь! любая работа руками или творчество. Можно отдраить что-нибудь- это сильно снижает уровень тревоги, потерпите, когда сделаете узи- успоитесь, будет ТАК ХОРОШО!!!
02.02.2019
Ответить
Феникс
Вот и я такая же, только у меня 7-я акушерская неделя. Симптомов и так почти никаких не было, а сегодня утром встала - вообще кажется все пропало по ощущениям((( как себя до УЗИ успокоить - не знаю.
02.02.2019
Ответить
Elena
Практически всех одолевают эти страхи, отпустит попозже)) Мы в любом случае ничего не сможем изменить, так что нервничать не стоит
02.02.2019
Ответить
Helen
Стараюсь отпускать, тяжеловато так, когда никак не можешь повлиять. Очень надеюсь, что всё будет хорошо 🤞🤞
02.02.2019
Ответить
Златенция
Доброго времени суток! Как же я вас понимаю.... сегодня ходила на узи, эмбриончик нашли и сердцебиение! Счастье! Но до этого не спала 2 ночи, в такси перед узи трясло недуром... надо нам настраиваться на позитивный лад! Все у нас хорошо и будет хорошо! Мы умницы! А скоро будем мамы!!!
01.02.2019
Ответить
Helen
Нашли у вас? Ура!!! Поздравляю! Вы так нервничали, у вас вроде бы тоже симптомов не было? Какое счастье 🐣⚘⚘⚘
01.02.2019
Ответить
Златенция
Да, счастье!!! И симптомов как не было, так и нет! Врач сказала, что понимает, что нервно, но это хорошо! А у вас хгч уже очень достойный, уверена, что завтра увидите своего малыша и услышите сердечко!
01.02.2019
Ответить
Наталья
Мы все тут такие))) сначала хочется, чтобы наступила Б. Нервничаешь, переживаешь, трясешься, ищешь признаки. Потом эта Б наступает. Радуешься.... Недолго. Начинаются треволнений в десятой степени, вот как бы эту Б. теперь ещё и сохранить. Сплошные нервы нам, девочки!!!
01.02.2019
Ответить
Helen
Да-да, сначала - лишь бы забеременеть, потом - лишь бы не внематочная, теперь - лишь бы сердечко билось 🤦♀️ ))))
01.02.2019
Ответить
Ленапена (инст mar.lenka_ )
потом лишь бы шейка не укоротилась, лишь бы доносить, лишь бы родить, лишь бы выжил, лишь бы не плакал, лишь бы не упал, лишь бы в армию не забрали и тд..))))))это навсегда теперь)
01.02.2019
Ответить
Helen
Негативного опыта, к счастью, нет ) Но был предварительный диагноз бесплодия по трубному фактору, я готовилась к операции, коода узнала о Б. Веры на тот момент в своё репродуктивное здоровье был ноль... вот и сейчас до конца не могу поверить в своё везение - особенно учитывая, что симптомов ни-ка-ких ((
01.02.2019
Ответить
Юлия
Я начала принимать магне Б6. То ли от него прибалдела, то ли еще что повлияло, но уже не так переживаю. Один день себя до рвоты извела, нельзя так( Если чему-то суждено случиться, то ваши нервы не помогут ни на грамм и изменить вы ничего не сможете. Выдохните и наслаждайтесь состоянием
01.02.2019
Ответить
Helen
Я смотрела раньше на беременных и мне казалось, что они все такие спокойные и безмятежные ) И думала - правильно, что переживать то, ты уже, считай мама. А тут вот оно как, сколько поводов для нервов оказывается )))
01.02.2019
Ответить
Luna
Я вам скажу что беременных дзен накрывает. Когда все становится поф... И уже спокойнее реагируешь.
Ну а кого наоборот-тревого накрывает, мы все разные.
Подумайте о том что вы вредите своими негативными маслями и переживаниями.
01.02.2019
Ответить
Юлия
Забеременеть - это, можно сказать, самое малое. Потом начинаешь переживать за пузо, потом за ребенка всегда и всюду. Но спешу успокоить: тревог станет чуть-чуть поменьше когда начнете ощущать пиночки малыша
01.02.2019
Ответить
Екатерина
Встать у зеркала и сказать себе «Хватит себя накручивать, У меня нет симптомов и это замечательно. То, что есть у других- это их, не мое. Мой организм другой. У меня все будет хорошо».
01.02.2019
Ответить
Helen
Сегодня вечером, наверное, весь вечер буду этим заниматься ))) Как-то надо заставить себя выспаться и с миром в душе поехать на УЗИ.
01.02.2019
Ответить
Екатерина
Понимать, что это временно и находить для себя еду, которая смягчает состояние или обращаться за помощью к специалистам.
01.02.2019
Ответить
Татьяна
Надо меньше читать бб и интернет в целом.
Я такая же, только увижу какую нибудь статью,начинаю себя накручивать а что если у меня так же произойдет.
Надо брать себя в руки , верить в лучшее, малыш чувствует нервяк мамы:(
01.02.2019
Ответить
Helen
Спасибо! Вот то, что мои нервы передаются малышу - это очень отрезвляет, верно.
01.02.2019
Ответить
точно
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.