Москва
"Cпокойствие, только спокойствие! сейча я вас настигну))) и тогда мы похохочем.."
Расскажу о простой технике , которая не только позволит расслабиться и наладить контакт с телом, но и оздоровит его. Техника сводится к умению фокусировать и удерживать на...
Москва
Однажды давным- давно, я села и написала эти простые правила))) а даже уже не помню зачем, то ли в какую-то статью, то- ли еще куда-то... Разгребая свои вордовские документы, наткнулась. Обрадовалась, как старому знакомому, которого не видела много лет. И сейчас дел...
Москва
Массаж промежности помогает сделать ткани более эластичными и поддатливыми. НО! разрывы в родах зависят от нескольких факторов: генетики( насколько у женщины вообще эластичны ткани), сопутствующих заболевания( напр. при той же самой молочнице слизистая становится хрупкой и повышается риск разрывов в родах) , от того, как женщина дышит и расслабляется ( это больше относится к разрывам шейки матки), от умелых рук акушерки ( а это больше 70-80% успеха мероприятия) - умеет ли и хочет ли данная акушерка оказывать пособие по сохранению промежности, или она работает в р\д, где принято просто делать перинеотомию и не мучатся ( пусть потом мучается женщина)
Москва
Привет, вам люди, человеки!!!
Хочу поделиться с вами простой и эффективной техникой, которую я назвала «БЛАГОДАРНЫЙ ЧУКЧА». Все что нужно - это прочитать статью и найти 10 мин ежедневно, чтобы изменить качество своей жизни в лучшую сторону. От вас требуется: быть зде...
Москва
Ох , девочки))) скоро день рождения! А это значит, что хоть день и выпадает на будни, будет много поздравлений от всех близких и друзей. С возрастом как-то спокойней относишься к этому дню. Нет, нет отрицания того, что с каждым годом прибавляетя житейско...
Москва
Это те вопросы, которые интересуют всех беременных, особенно тех, кто готовится стать мамой впервые. Давайте разберем, с чем именно сталкиваются женщины и что делать в том или ином случае.
О приближающихся родах можно судить по так называемым предвестникам:...
Москва
Все мы разные! Кому-то повезло родиться в шкуре носорога, и его ничем не пробьешь. Кто-то переживает неделю всякий раз, если вдруг ему нахамят в магазине. Часто бывает так, что после неприятного разговора, или неловкой ситуации, вечером, перед сном, ч...
Москва
Каждая мама сталкивается рано или поздно с неизбежным: ребенок заболевает. А если дтей 2 или больше , часто это напоминает лазарет: сначала заболел один ребенок, потом второй потом третий, иногда почти сразу иногда с промежутком в неделю... Нет ничего м...
Москва
Бывает так, что женщина, которая только что родила не выглядит самой счастливой женщиной на свете. Она может быть раздражительной и плаксивой, чувствовать апатию и что она с чем-то не справляется, беспокоиться она не понимает сигналы своего малыша и не может ег...
Москва
