Сонливость
Беременность- 1 триместрПодскажите, кто как борется с сонливость и усталостью. Спать хочу всегда, кошмар
Tatiana
Как я вас понимаю.. я сама еле держусь на работе. Вечером стараюсь раньше ложиться, заставляю себя в бассейн 2 раза в неделю ходить, ну и в выходные отсыпаюсь..
Очень жду когда пройдет!
04.02.2019
Ответить
Екатерина
Вот тоже собираюсь в бассейн, но думаю прямо там усну, я до Б после бассейна как сжатый лимон, расслабленная. А у вас как?
04.02.2019
Ответить
Tatiana
Да я устаю сильнее от плавания и отдышка больше, чем до беременности. Поэтому плаваю всего раза 4-6 дорожку туда обратно.. потом домой сразу и ко сну готовиться, так как бодрости мне это не придает,может потому что после работы.. буду пробовать в выходные практиковать))
05.02.2019
Ответить
Кошка))
Видимо никак)) у меня есть возможность поспать днем, но от этого я еще более разбитая потом(( теперь еще и кофе перестала пить, раньше оно хоть как-то бодрило по утрам
04.02.2019
Ответить
Кошка))
Ну вроде как не очень полезный в беременность🤷♀️ А так как я люблю очень крепкий кофе без сахара, то мне легче его совсем перестать пить))
04.02.2019
Ответить
Екатерина
Я тоже перестала пить кофе, а обычно на работку приду, горячего кофейку)) чай так надоел уже 😀
04.02.2019
Ответить
Кошка))
Я и в первую Б не пила, может один-два раза уже в середине. И после завершения гв первое что я сделала с нереальным удовольствием - это выпила кофе😄
04.02.2019
Ответить
Кошка))
И слава богу!)) я поначалу вообще на строгой диете была, первый раз, ничего не знала.. а потом и с гв не заладилось. Так что может кормила бы дольше, то и кофе пить начала бы😄
04.02.2019
Ответить
Даша
Да. Я со старшим многое избегала - у него атопич. дерматит был. А с младшим тоже не сразу кофе стала пить, мне казалось он возбуждался от него... а щас уже прикорм и позволяю себе иногда 😅после бессонных ночей
04.02.2019
Ответить
Даша
Можно, если не страдаете высоким давлением. Я пила, тк у меня было низкое - врач сам сказал. Пей 😄 не увлекаться, 1-2 чашки в день не страшно
04.02.2019
Ответить
Кошка))
Ну да, я читала, что 1-2 чашки в день можно, думаю, что в эту беременность я себе позволю кофе, но попозже))
04.02.2019
Ответить
Ленка
Бороться можно только сном)) Жаль, рабочий график не всегда позволяет этот делать(( Я сама как вареная макаронина
04.02.2019
Ответить
Tissa
Никак) я ходила на работе в туалет и спала минут по 10 в кабинке)) иначе вообще не могла сидеть за компом
04.02.2019
Ответить
vitkachernikova84
Я тоже, через недельку иду в отпуск, реально чтоб выспаться, я всегда такой живчик, а сейчас на работе сижу и глаза всё время закрываются!
04.02.2019
Ответить
Екатерина
Вот и я. На работе активистка, ещё и подработка есть, на которую я сейчас временно не могу ходить
04.02.2019
Ответить
жанна
Ещё гемоглобин если низкий может давать такой эффект. Прекрасно вас понимаю...
04.02.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.