Сонливость и усталость

Руки помыть с холодной водой, термальная водичка с собой. Ещё видела, как на работе девочки тоник с ватными дисками для лица брали летом на работу - этот вариант подходит, тем кто без штукатурки на лице.

Чай с лимоном, благо есть возможность самой распределять время, когда сильно накатывает тошнота или усталость, иду за обедом:) чуток по улице пройтись и вроде вялость уходит