Укрепление иммунитета у беременных
Беременность- 1 триместр ( только до 10 недель)Дорогие девушки, всем привет. В связи с недавними событиями, которые посмели приключится со мной (больное горло в самом начале беременности и не самое лучшее самочувствие из-за этой простуды), у меня назрел вопрос. А именно - как укреплять свой иммунитет тем, кто уже в положении, чтобы свести к минимуму возможность подцепить вирус или простудиться из-за внешних условий? Может есть какие-то народные (но действенные) методы? Ведь при беременности желательно оградить себя от медикаментов, особенно в первом триместре. Поделитесь своим опытом!
Ленапена (инст mar.lenka_ )
оксолинка, в больничку или в места скопления народа если идёте, маска.
25.03.2019
Ответить
Tatyana
Мее как то врач сказал,что главное,что бы вирусы не попали через горло ниже,т.е. обязательно полоскать горло (ромашка,сода,соль) (если рядом кто то болеет)и промывать нос,если еачинается насморк.так же пить морсы ,чаи.я для проф-ки так при б делала,когда сын с температурой и кашлем болел..сама не заразилась..
24.03.2019
Ответить
Дана Лубенская
Нос можно оксолиновой мазью, когда из дома выходите
Я ребёнку мажу
24.03.2019
Ответить
Юлия
Как говорит доктор комаровский, чтобы уберечся от вируса, нужно просто не встречаться с этим вирусом. В нашей жизни это сложно, просто избегать большое количество людей, я вот например как только схожу в кинотеатр на следующий день болит горло. Подруги зовут в гости, а у них дети, ходят в детский сад и каждый месяц болеют. Думаю хотя-бы в первый триместре нужно как то беречь себя. Ну а вообще фрукты, витамины свежий воздух!!!
24.03.2019
Ответить
Ярослава
спасибо за такой развёрнутый ответ)! видимо действительно придётся очень беречься)
24.03.2019
Ответить
