Как правильно подбирать ОК?

Девочки, поделитесь своими знаниями, статьями на данную тему. Как верно подобрать ОК, какие анализы сдать прежде, чем принимать их.

У меня гиперандрогения(повышены мужские гормоны),назначили Линдинет -20, но как я поняла из того,что прочла в интернете, они мне особо не подходят. Я пила Джес ранее, голова болела, аппатия, но в целом терпимо и вроде как совместимо с моим анамнезом. Но пить мне нужно без перерыва 2-3 месяца. Можно ли Джес таким образом пить? То есть с 25 по 28 таблетку не пить(они пустышки), а начинать с 25ого дня новую пачку?