Мама мальчика (9 лет)
Владимир
СПКЯ: самолечение
Здравствуйте!
Почему самолечение? Потому что не нашла в своем городе доктора, который смог бы кроме ОК "лечить" СПКЯ. Сначала я велась, "лечилась", и усугубляла все дальше и дальше свое положение... Сейчас имею очень скудные М вне календаря... примерно раз в 3-4 недели. Сахар 6,2, ТТГ 4,8. Вес 100, появилась легкая растительность на лице, волосы на голове лезут и лезут.... (скоро стану бородатым лысым мужиком с пивным пузом). При ПП (могу чуть ли не блог открывать на эту тему) больше года и 4 мес. как подключила спорт: спортивное плавание (кроль, брас по 50 мин через день) и ходьба 7-8 тыс.шагов (около 5 км) через день. Аппетита нет. Кушаю умерено в рамках ПП, на сладкое не тянет. Углеводы практически не употребляю. Позволяю только гречку иногда.
Вес стоит. Большой живот с фартуком... (раньше диета+спорт легко давали свои результаты, сейчас ну никаких результатов совсем... уже до снов дошло страшных про свой лишний вес. Он меня очень тревожит)
У меня по обеим веткам есть родственники с сахарным диабетом. Расцениваю своё состояние как "Преддиабет".
Единственное, что мне назначил эндокринолог - Эутирокс (тироксин) - начинала дозировку 50, ТТГ упал (1,2), мне снизили дозировку до 25, пила года, ТТГ опять вернулся (4,8), сейчас вернула дозировку 50, результат пока не смотрела.
Еще сама себе назначила Инозитол, фолив.кислоту, Омегу, Вит Е, Вит Д... еще этот месяц пью Компливит Селен.
Задумываюсь про Метформин (Глюкофаж). Но мне его некому назначить. Нет такого врача на примете...
---------------------------
Что я хочу?
Быть стройной и по женски здоровой в свои 38 лет. Цели беременности нет.
-------------------------
Опытные на моих симптомах девушки, что посоветуете?
Мама девочки (16 лет)
Мендхам
Ань, привет! Давно меня тут не было. Спасибо за пост, интересные мысли - у меня тоже СПКЯ и проблемы с инсулином, поэтому интересно изучить про Метформин. Скажу про инозитол - я принимаю так: 4 капсулы мио-инозитола с одной капсулой Д-хиро инозитола. Интересные осшущения :)) у меня были прям очень обильные М - что из дому не выйти, есть улучшение. Ну и аппетит очень умерен
0
22.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Привет, Тонечка! Очень тебе рада.
Я по инозитолу принимаю 8 капсул в день (слышала, что для лечения СПКЯ меньше 4000 дозировки принимать бесполезно. Но обильных М пока нет. Появились, слава Богу, но скучные. А то по полгода не было вообще. Я инозитол с фолиевой на пару принимаю. Отдельно еще вит.Д, Е, Омегу.
Про инсулин, хочу сегодня попробовать сдать анализы, чтобы узнать про инсулинорезистентность у себя. А то кроме анализа крови на сахар у меня нет ничего.
Составляю сейчас список анализов.
0
23.05.2019
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Мендхам
Так по инозитолу - принимаешь только мио, без дополнительной Д- хиро? Анют, пиши как сдашь анализы - я вообще не знаю к кому податься
0
24.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
вчера выпила первую таблетку метформина... реакция желудка напрягла... в 4 утра как бы рвота до горла и носа даже поднялась!!! Чуть не захлебнулась.... это побочка, видимо(((
0
24.05.2019
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Одесса
При таких показателях сахара должны помочь альфа-липоевая кислота и хром. Я пила Альфа-липоевую кислоту 600 мг + хром 25 мг + цинк 25 мг + селен 25 мг. все по отдельности покупала. Кстати по рекомендации эндокринолога, она сама предложила начать с самого простого, а потом если вдруг не поможет, то переходить именно на мед препараты (метформин). Мне помогло, до метформина дело не дошло.
0
20.05.2019
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Одесса
Смотрите мне выписали так: Альфа-липоевую кислоту по 600 мг первую неделю каждый день утром натощак за 30 минут до еды, со второй и далее по 1 таблетке дважды в неделю. Хром+цинк+селен каждый день сразу после еды по 1 одному разу в день. Через 3 месяца повторно сдать анализ. Я сдавала через 2 месяца и показатели глюкозы и инсулина (индекс Хома) пришли в норму.
0
21.05.2019
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Волгоград
А тестостерон у вас сильно повышен?
нужно обязательно сдать тест на инсулинорезистентность и толерантность к глюкозе, и посмотреть индекс НОМА, как уже написали
а вообще, когда я столкнулась с данной проблемой и начала ее серьезно изучать, то где-то на просторах бэбиблога наткнулась на ссылку вот на эту статью: Я вылечу СПКЯ консервативно и забеременею! и она мне очень помогла! Почитайте, может и вы для себя почерпнете что-нибудь важное
0
20.05.2019
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Тула
Метформин надо. Однозначно дополнит схему.
0
20.05.2019
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Тула
Можете посмотреть у меня в дневнике есть записи про СПКЯ. Я и сейчас пью метформин, по 1000 на ночь и если плотно покушаю то еще 500 после еды. Но у меня уже СПКЯ не стоит диагноз. Только МФЯ и ановуляция.и на данный момент я на стимуляции овуляции
0
20.05.2019
Ответить
Мама двоих (8 лет, 6 лет)
Нижний Новгород
Анна, я только хочу Вам порекомендовать блог Яны Фиалковской в инстаграмме. Она врач, диетолог и психолог. Я не говорю о том,чтобы Вы переходили на то питание,которое оно предлагает. Там все сугубо лично, многие против такой диеты. Но Вы почитайте хотя бы просто то,что она пишет или отвечает на вопросы. Вы найдёте для себя ответы на вопросы и может откроется новая дорога к здоровому телу.😊Это не реклама. Я её просто читаю. 😊
0
20.05.2019
Ответить
Мама девочки (6 лет)
Нижний Новгород
По вашему описанию телосложения могу предположить что у вас и инсулин высокий в крови и индекс инсулинорезестентности тоже, проверьте, у меня он повышен, и я тоже не худая, и в основном весь жир именно в области живота, низ 46-48, верх 50-52 и так уже больше 10 лет, ни спорт ни диеты, ни хрена не помогали, узнала об этом только в феврале, врач по моему телосложению сразу это предположила и по анализам все подтвердилось, единственное что у меня сахар в норме, а у вас однозначно повыше, в итоге мне должны были назначит глюкофаж, но я решила что сначала стимуляция и беременность, а потом все остальное) врач сказал что в принципе и беременные его пьют, но у меня не критичная ситуация, поэтому пока так) удачи вам, и будьте здоровы))
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Да, у меня узкие бедра, стройнве ноги. Но живот. И руки полные
0
20.05.2019
Ответить
Мама троих (22 года, 12 лет, 4 года)
Краснодар
Мне эндокринолог при спкя прописывал глюкофаж Лонг(Метформин).
0
20.05.2019
Ответить
Мама троих (22 года, 12 лет, 4 года)
Краснодар
На три месяца был курс.За первый ,сразу скинула 5.Но придерживалась диеты.Не ела сладости ,хлеб ,рис ,картофель.И позже начав кушать все это,вес не вернулся.Но у меня был вес 72 сейчас 64.С бОльшим весом возможно больше уйдет.Но только эндокринолог должен назначить Вам дозировку.У меня был глюкофаж Лонг 500.
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Моя кроме тироксина ничего не назначает(((
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Кемерово
А что у вас с тестостероном? Судя по картине он должен быть очень повышен... Пока не снизит тестостерон, это борьба с ветряной мельницей... Знаю что говорю, сама через это прошла. Сиофор (метформин, глюкофаж) можно купить и без врача, я раз в год прописала 1000 1 р вд вечером 3 месяца. Пробовала выше дозу диарея начинается
0
20.05.2019
Ответить
Мама троих (25 лет, 16 лет, 36 лет)
Москва
Ань, а в Москву не хочешь к эндокринологу?
0
20.05.2019
Ответить
Мама троих (25 лет, 16 лет, 36 лет)
Москва
В личку напишу
0
20.05.2019
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Можга
Мне лечили оперативным путем, таблетки даже не назначали.
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Оперативно спкя не лечится, делаются насечки для зачатия.... кому не хочется долго лечиться. Или гинекологи умалчивают возможность излечения.
0
20.05.2019
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Можга
Всё может быть, я тогда не вдавалась в подробности, мне сказали только ларароскопия. После операции я и родила и цикл восстановился. Гормоны тоже в норме.
0
20.05.2019
Ответить
Мама двоих (20 лет, 6 лет)
Москва
Спкя 8 лет,на пп и фитнес скинула 24 кг, сделала лапару,м только с Дюфастоном
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Лапара нужна тем, кто срочно желает забеременеть... спкя не лечится лапарой, увы. Ну и мес.на дюфастоне, это конечно, не то, о чем я мечтаю....
0
20.05.2019
Ответить
Мама двоих (20 лет, 6 лет)
Москва
Я и делала для беременности,Метформин пила,разницы не видела.
0
21.05.2019
Ответить
Мама двоих (9 лет, 6 лет)
Гомель
Индекс НОМА сдавайтеи идите к эндокринологу
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
СПКЯ (синдром поликистозных яичников). Остальное - норма.
0
19.05.2019
Ответить
Мама мальчика (19 лет)
Новороссийск
Не сочтите за рекламу ! У меня был вес 120 кг, тоже в роду сахарны, и у меня был сахар 6. Врач мне тогда сказал, с такими темпами хорошего будущего нет . Помню как вышла и ревела в захлеб! Увидела рекламу доктора Борменталя ( хотя по отзывам не всем помогает) и записалась к нему на прием . Он специалист по снижению веса , в этого минус 45 кг, сейчас в положении придерживуюсь его методики, тоже переживаю что на веру вес ( склонна очень к полноте ) . Он берет на лечение с гормоальной терапией . Попробуйте. Я ему благодарна .
0
20.05.2019
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Вологда
Я сама себе назначала метформин рихтор. Только долго я его пить не смогла, меня жутко тошнило.
0
20.05.2019
Ответить
Мама двоих (23 года, 5 лет)
Владимир
Я тоже склоняюсь к проверке гормонов и тестостерона особенно.
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Спасибо!!! Как-то сдавала год назад, с гормонами был порядок...
0
20.05.2019
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Ангарск
Метформин может назначить также эндокринолог, проработайте с ним этот вопрос.
0
20.05.2019
Ответить