Нужен совет и альтернативное мнение по анализу СГ.

Очень нужно мнение со стороны, помогите пожалуйста советом.

Из вредных привычек: курю электронную сигарету. Выпиваю раз в 3нед. месяц или реже. От праздника до праздника).

Часто не высыпаюсь, много работаю за компьютером.

Питаюсь сбалансированно, но ем очень много экстремально острого перца.

Острое ем с детства, не знаю влияет это или нет.

Есть варикоцеле, но врач сказал что не сильное и в оперативном лечении не нуждаюсь.

Инфекций нет.

УЗИ простаты и яичек в норме.

Забеременеть не можем год. У супруги все в порядке.

По анализам назначили витамины и препараты для сосудов.

Подскажите может у кого была похожая ситуация и как вы справлялись?

Заранее благодарю!