Витамины при планировании
Девчули, привет!
Ну наконец-то пришли мои М, как я их ждала в этот раз, никогда не ждала) 4 дня задержки, как 4 недели . Уфффф🤪 планировали 1 цикл и пролет и задержка, читала, что часто у тех, кто начинает планировать цикл сбивается, раньше такого не замечала (мб потому что Б всегда с первого раза наступала) 🤔 как думаете в чем причина? Я грешным делом подумала, что мужская сперма подняла мой уровень тестостерона 🤣
И второй вопрос: какие витамины попить( не комплексы) , прочитала что мужу вит С и мне в первую фазу тоже, а во вторую мне вит Е. Ну фолиевая всегда обоим по 1мг в день. А вы что пьёте ?)
В этом месяце я пила тайм фактор, многие по отзывам его хвалили, но мне к сожалению, не подошёл абсолютно! Прыщи обсыпали, думаю и цикл из-за него и сбился. Плюс, такое ощущение , что О не было, либо была поздняя, короче все было не так как обычно и привычно. Поэтому мой совет всем: не повторяйте ошибок; не шутите с гормонами. Хоть они и натуральные (нашла несколько похожих историй здесь, что ТФ сбивал стабильный цикл)...
Удачи всем в планировании и полосатых тестов) будем ждать вместе и делиться ощущениями ❤️😊
