Витамины при планировании.

Не стоит пить комплексы до беременности и в 1м триместре. Т.к к примеру переизбыток витамина А вызывает уродства. Так, что Е и фольки за глаза

мой Г сказал пить только фольку правда как по мне в лошадиных дозах 5 мг 3 раза в день (они есть по 1 мг и по 5 мг, но знаю что передозировки от них не может быть), а я хотела еще Элевит, типа всем его у нас назначают, а Г сказал, что все это химия, если не жалко денег на ветер можешь пить....пила месяц и, пардон, кал стал чёрным (потому что железо) и моча ярко желтая...а потом пошли такие жжения при мочеиспускании, но скорей я перемерзла на работе, но читала что может от синтетических витаминов пойти такая реакция.... Сейчас пью только фольку и ем орехи, изюм, курагу, чернослив короче все натур-продукт))) и вам советую

Когда забеременела, принимала фолиевую и йодомарин до 16 недели, после 16 недели йодомарин и элевит. Так гинеколог прописала.

Мне мой гинеколог прописала при планировании фолиевую, витамины А и Е - они стимулируют овуляцию. К сожалению не помню дозировки((( Забеременела через 3 мес. приема витаминов)

Муж пьет смеман, омегу-3, фольку. Я - фольку, витамин Е во второй фазе, а вообще заказала мультивитамины на пищевой основе очень их жду они в комплексе - как придут сразу буду их пить, остальные отменю!

Пейте фольку и кушайте орехи овощи и фрукты,витамины синтетические- химия и ничего хорошего от них ждать не нужно(

Пили только фольку с мужем. и йодомарин по показаниям. Моя гинеколог говорит что комплексы витаминов не так уж и нужны, лучше пить по отдельности,но при планировании можно попить, а вот при Б и ГВ не стоит. Лучше всего фемибион по ее словам,сама не пила )))))попробовала витрум - прыщи от него у меня.бросила нафиг ))

Фолька -это обязательно для вас и мужа, а так, я думаю, любой витаминный комплекс подойдёт; во время бер. пропивала элевит

Было 2 бхб. Пила эливит, витрум.. потом забросила сейчас просто ойдофол. Мужу давала йодофол +Е+С+цинк, и магний в6.ну и меняла то рыбий жир; то Е. Пили больше полугода

Про тайм фактор и прегнотон не слышала(( сама пью витамины фемибион, а для мужа можно цинкит, фолио. Если именно из витаминов