Девочки , дорогие!
помогите разобраться, а то я совсем запуталась в этом количестве витаминов при планированиии...мне генетик сказала ,что надо до одури насыщать организм фолькой...но так не хочется пить по несколько таблеток в день...кто принимал комплексные витамины, расскажите...
Москва
Есть фолиевая кислота-ее по 4-6 таблеток в день пьют. А еще есть фолацин-всего одну таблетку в день надо пить (там суточная доза фолиевой кислоты содержится для планирования). Со 2 фазы цикла вит Е по 1 таблетке в день. Больше не надо ...тк могут быть проблемы от переизбытка. Если беременность -то начинаешь пить комплекс витаминов для беременных(по назначению врача)-у каждого он свой даже если один и тот же врач назначает-тк там везде разные дозы фольки и железа и тд. Вот)
Москва
цикл делится на две фазы. Допустим он у тебя 30 дней ...обычно овуляция наступает на 15 день (примерно) вот вторая фаза начинается после овуляции. У меня допустим овуляция примерно на 20 день-вот я пью вит Е после 20 дня цикла до месячных. Мне врач так объяснила-что не за чем перезагружать свой организм витаминами в лошадиных дозах-его надо только поддерживать. Если начались М -то Б не наступила-пью только фолацин)
Нижний Новгород
вот я тоже про него почитала, оказался очень даже хороший, тока не знаю найду ли у нас его в аптеке...
Москва
я бы по такому случаю даже заказала доставку. можно и по почте. и побольше. не жалея денег на это!
Москва
Не надо много можно ФОЛАЦИН или ФОЛИО купить и пить 1 утром, а в комплексных витамин е содержится и а, а их при планировании нужно аккуратно приниматьи в определенные дни цикла.
Нижний Новгород
Танюш,я вот первый раз слышу про то что нужно аккуратно принимать комплексные витамины...Почему?
Москва
Ну я же написала, что там витамины Е и А содержатся, а их при планировании очень аккуратно принимать нужно.
Нижний Новгород
так кроме фолацила или фолио вообще ничего не нужно? Просто мне врач сказала "пить какие нибудь витамины, например алфавит, а мне от них плохо
Санкт-Петербург
При планировании одного комплекса мало.Я еще в довесок Е пила и фольку.Кучу еще попаказаниям всякой всячины.
Я принимала комплексный витаминно-минеральный комплекс. В его составе очень важные витамины и аминокислоты, такие как L-аргинин, L-таурин, фолиевая кислота, витамин В6, В12 и др. Называется
Фертил Кеа. Это препарат специально разработан для таких женщин, которые здесь собрались) планирующих ребеночка. Мне препарат пошел на пользу, всю беременность проходила без всяких приключений с организмом.
Надо будет тоже витамины начать пить, а то у нас с мужем не получается ребенка зачать(((
Гретта вы знаете если не получается, то нужно причину искать. Обратитесь лучше к профессионалам. Я долго не могла забеременеть. Оказалось все из-за моего нерегулярного цикла. никогда бы не подумала, что это может стать причиной. А пропила тайм-фактор и все у нас с мужем получилось. Кстати, а узнала я про то, что если цикл нерегулярный нет шанса забеременеть от врача.
Я раньше негативно относилась к витаминам и различным бадам, а потом изменила свое мнение, когда мне опытный доктор рассказал об их различии и действии. Если это качественный и полезный препарат, то почему бы и нет? Ведь это пойдет на пользу организму. Особенно, в период жизни, когда ты готовишься стать мамой. Организму просто необходимо иметь все необходимые витамин, микроэлементы, аминокислоты.
Мне гинеколог говорила, что фоливую кислоту надо пить. Мне назначили комплекс Фертил Кеа, он содержит фольку, витамин В,Е,С и др. Очень понравился препарат, подкрепила свой организм, к тому же, он увеличивает шансы успешного зачатия.
После принятия таблеток забеременела на второй раз. Организм хорошо себя вел во время вынашивания малыша, жалоб у меня не было.
Рекомендую тем, кто готовится к беременности и в поисках полезного и качественного комплекса
Нижний Новгород
а что тебе говорили про высокое содержание в них витамина А....я чет тут начиталась что не очень хорошо...
Нижний Новгород
Про фолио мне и надо много, у меня прерывание было из за ее недостатка...Спасибочки большое за отклик
Мурманск
Это асболютно верно!!! Никаких Витрумов!!! Там доза витамина превышена в 2 раза!!!
По независимой экспертизе журнала "Потребитель" самые лучшие витамины для беременных это "Алфавит Мамино здоровье", там лучший баланс витаминов. Еще хорошие витаминки Мультитабс для беременных, но их надо пить в сочетании с Йодомарином и фольки там маловато, они больше подходят для второй половины беременности.
Мурманск
Советую как профессионал. Алфавит - не пей это БАД, а БАД - не прверяется. Хороший комплекс Элевит Пронаталь, ну Витрум и Прегнакея то же хороши.
Ессентуки
мой г сказала просто пить витамины в состав которых она входит в дозировке 200мкг этого достаточно + мужу тоже самое
по-моему в витрум преналал полный комплекс витаминов в нужной концентрации!
