Восстановление после ЗБ... удача приди🍀
Ну вот и пришли наконец мои месячные на 45 день после чистки ЗБ.
Правда какие то коричневые, и скудно , но читала что это вариант нормы. Кстати за день до них ну узи сказали - «эндометрий 4мм, даже и не ждите». Странно , как не увидели...
Теперь 31.07 на узи, и 30.07 к гематологу с анализами.
Ещё моя РЕ прописала физиотерапию, а именно ультразвук с гидрокортизоном и магнитотерапию. С 1.08. Начну 10 дней по две процедуры (сначала УЗ потом магнит, в один день).
Так же на неделе жду витамины с айхерб, активные б9 и б12, тмг и инозитол, надеюсь б-эшки понизят мой гомоцистеин, к инозитол постепенно будет налаживать гормоны и повышать качество ЯК. Помимо этих витаминов в назначениях врача курантил , вигантол.
Ещё в планах пойти на йогу, для кровообращения считаю пойдёт на пользу. А в сентябре на море ...
Теперь ждать эти долгие 6 месяцев ... до декабря
Хочется максимально пользы за это время вести для моей покалеченной женской части тела , думаю ну физио и упражнения - ок ... может барокамеру ещё потом ... Девочки как вы восстанавливались ?
