Войти

Беременность и лечение от панических атак

Цветочек
Илюшечка-Плюшечка, 12 лет 9 месяцев Орехово-Зуево

У меня случались панические атаки, особенно на вид собственной крови, даже если это была кровь от месячных. Когда я поняла причину (что именно на свою кровь так реагирую) стало легче и они сами прошли. Во время беременности 1 раз была атака, но без обморока (накануне я начиталась рассказов про роды и мне стало это сниться, в итоге проснулась и началась паническая атака). С тех пор до недавнего времени вообще не наступали (то есть около 6 лет). Но вот ходила удалять зуб и в кресле у стоматолога снова пришлось нюхать ватку с ношатырем. Но я сама с собой работала и работаю. И я понимаю, когда начинается атака. В последний раз как только ощутила признаки, сразу прервала стоматолога. Открыли окно, мне дали полежать, я дышала, сама себя успокаивала, выпили валерьянку с пуствпником и минут через 10 врач смог продолжить своё дело. Так что в первую очередь поймите причину, на что так реагируете и думайте, как и чем вы можете себя успокоить.

0
11.08.2019
Даша
Планирую Харьков

Прочитайте Книги « счастлив по собственному желанию» Андрей Курпатов

Почитайте книги статьи, нереально помогли мне.

Здесь главное понять что это паническая атака.

У меня были панические атаки когда испытала сильнейший стресс, и загнала себя до безумного, не могла выйти на улицу, боялась, после прочтения книг использования техник 👩‍🔧 все прошло 👌

1
10.08.2019
Нюся
СЫНОЧЕК, 12 летСынуля, 9 лет 6 месяцевДоченька, 4 года 11 месяцев Одесса

Спасибо)

0
10.08.2019
YA
Дочка, 10 лет 8 месяцевДочка, 5 лет 3 месяца Санкт-Петербург

«вирус,который вызвал воспаление лёгких вызвал изменение в мозгу и от этого пошли эти ненужные атаки»- вы этот бред сами придумали или врач??

Панические аттики-это сугубо психологическая проблема. Да, проблема в мозге, но не в функционале, а в восприятии. Ее прорабатывать надо с психологом или психиатром, он же может назначит медикаментозное «лечение» в виде успокоительных

2
10.08.2019
Katerina
Лев, 6 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)

Проконсультируйтесь с другими специалистами, чтобы было несколько мнений. Уже потом будете решать..

Возможно вам надо сменить лечащего врача?

В любом случае, нужны консультации других специалистов.

0
10.08.2019
Нюся
СЫНОЧЕК, 12 летСынуля, 9 лет 6 месяцевДоченька, 4 года 11 месяцев Одесса

Спасибо)

0
10.08.2019
Lyola
Котенок, 16 летУмка, 6 лет 7 месяцев Бостон

Лечилась у невролога с этой бякой. Врачи лечат таблетками, это нормально. Но когда мне прописали уже что посильнее, а именно антидепрессанты, я их купила, прочитала инструкцию и остановилась.

С тех пор не хожу к неврологу. Читайте Курпатова, да, другую литературу, займитесь дыханием, выдохами, запишитесь в бассейн, научитесь плавать с выдохом в воду, больше гуляйте и хорошо спите. Здесь все зависит от вас, таблетки только пудрят вам мозг, к сожалению.

0
10.08.2019
Катюшка
Планирую Уральск

Панические атаки это психосоматика. Перенастройте свои мысли. Это может быть от стрессов. У меня так было. Когда причину стресса исключила прошло. Ну и главное это мышление. Я даже не могу точно сказать из за чего прошло. Просто как бы взяла себя в руки. Спорт, бег помогает, во время кушайте, спите, режим работы и отдыха соблюдайте. Не подвергать организм стрессу. И чувствуете когда накатывает успокаивайте себя. Говорите все хорошо, ничего со мной не случится, я в порядке. Самовнушение вобщем. И советую погуглить на тему панических атак, я когда инфу искала мне помогли статьи которые находила, читала и вникала и настраивала себя.

0
10.08.2019
Юнона
Алина, 24 года 2 месяцаДенис, 21 год 11 месяцевДанил, 14 лет 5 месяцев Кировск

Попробуйте сдать анализы на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный. Не беспокоят слабость или боли в мышцах и суставах?

0
10.08.2019
Совпадение или наследственный фактор? Цистит

Похожие записи