Какой день считать днём овуляции?

Девочки, всем привет. Помогите всё таки разобраться какой день считать днём овуляции и с какого начинать считать день после овуляции сейчас нахожусь на приёме Фемостон 2/10, принимаю 3 цикл ( третию пачку ) с ними цикл 31 день. Получается 24.09 был 16дц ( по тесту самые яркие полоски но не одинаковые) на мой взгляд с 25.09 полоски стали светлее...значит пик лг можно считать наверное 24.09? Вчера 25.09 вечером стали болеть яичники, колоть, и тянуть, то левый то правый, ближе к ночи больше стал болеть только левый яичник вчера же был ПА. ЯБ присутствует уже дня 3-4, но не в больших количествах. Сегодня чуть продолжает тянуть левый яичник, но уже не так сильно. По программе у меня сегодня день овуляции на ( 18 дц ) . Как думаете может так совпасть и по тесту и по болевым ощущениям и по программе в телефоне, что овуляция сегодня на 18 дц? И могут ли болеть яичники после овуляции? И быть после неё пару дней ЯБ? Сумбурно, но может кто поймёт!) Вообще когда овуляция? И с какого дня считать первый день после овуляции? Большое спасибо всем не ровнадушным ! И всем больших успехов в нашем деле и заветные две полосочки в ближайшее время!