Раз уж я вступила в новый цикл, хочу спросить совета, кто какие витамины пил? Какие витамины мужу давали? Может травы какие-то, еще что-то? Муж пьет фолиевую, а я фемибион 1. Вот думаю, может еще что добавить?
Я пью фемибион 0, для планирования. Раньше пила фемибион 1 до 13 недель. Потом фемибион 2 пока кормить не закончила. Муж ничего не принимал.
Я тоже, видимо потому что Его и нет 😅. Фемибион1 это для планирования и 1 триместра. Девушка ошиблась думаю.
Я так понимаю, он по составу такой же как фемибион 1, только дозы разные
В Российских аптеках (интернет аптеках) такое я не видела. У нас Фемибион1 это и планирование и 1й триместр 
Мужу можно добавить вит.Д,Е,селен,цинк,вит С,L-карнитин.И обоим неплохо бы попить пчелиную пергу.
На рынке продают,в интернет-магазинах,у пчеловодов спросить.Вообщем,где мед-там и перга.
Посмотри у меня в дневнике про витамины для мужа) тут
Я принимаю ежедневно: фертина по 2 саше 2 раза в день, омега-3 (950) - 1 раз в день, витамин д (2000) - 1 раз в день, йодомарин ( 200) - 1 раз в день) - всё это приписал мне репродуктолог)
По типу йодомарина - эндокринолог посоветовал мне йотрин, также знаю принимают еще Келп (Now Foods)
Я пила Фемибион1, фольку 1 мг, омега 3, витамин Д, железо и Инозитол.
Инозитол сами пили или врач назначил? Много читала про него, какие-то противоречивые отзывы...
Мы вдвоем пьем: витамин Д (2000), омега (900), витамин Е, витамин С. Для спермиков очень важен цинк (20) и магний (200), так что тоже пьем.
И я еще дополнительно фолат (800), Б12 (400) и йод (150).
А проще, купите сператон мужу, там есть всё что нужно. А себе прегнотон.
Мы оба пили Аквадетрим, так как низкий показатель вит Д был у обоих, плюс железо и витамины группы Б, я еще и фольку. Удачи вам!
Аквадетрим мы еще пили с мужем, витамин Д, обязательно надо добавить, он крайне важен, йод, но после консультации с врачом. А еще железо.
Вы анализы сдайте на витамины и сразу станет понятно, что в дефиците у вас

