Ольга мамуля сыновей
Хорошо держать диету при спкя. Тогда будет овуляция. У нас врачи любят садить на дуфастон, но при спкя это не работает(. Удачи
15.10.2019
Ответить
Ольга мамуля сыновей
Вот и ваш спкя. Теперь научитесь жить без сахара. А диета такая: убрать Углеводы, кушать белки и жиры. Добавить омегу 3, и витамин д3.
15.10.2019
Ответить
Olinashka
Теперь я замотивированна на все 100%.. давно пора было бросать есть сладкое. Сегодня день потрачен, а завтра начну :)
15.10.2019
Ответить
Ольга мамуля сыновей
Самое тяжелое это начать😉. Дальше будет легче. Убирайте Углеводы сахар, мучное. Картофель. Макароны. Меньше фруктов. Овощи можно , но не переедать. Кушать не больше 2 раз в день.
15.10.2019
Ответить
Ольга мамуля сыновей
Это точно. А какой вес сейчас? Индекс хома сдавали когда нибудь!
15.10.2019
Ответить
Ольга мамуля сыновей
Стройненький Вам особо не куда. И так как кипарис.😊. На такой вес кушайте 50 грамм жиров. 25/25растительного и животного происхождения.А анализ сдайте обязательно он покажет уровень глюкозы и инсулина. Если повышены значения, то это инсулинорезистентность.
15.10.2019
Ответить
Olinashka
Обязательно запишусь на этот анализ:) на самом деле мой здоровый вес был 45, а эти лишние кг чисто жировая масса, а она не много весит а вот визуально довольно таки внушительно смотрится, особенно в области живота и бёдер
15.10.2019
Ответить
Ольга мамуля сыновей
Вот как раз жировые отложения в этих местах и говорят об инсулинорезистентности. , а это и есть причина Спкя. Сдайте обязательно. Отпишитесь когда будут результаты. Как то уж очень интересно.😊
15.10.2019
Ответить
Ольга мамуля сыновей
Как по мне то миофолик получается очень дорого. Дешевле пить по отдельности. Инозитол+фолиевая+ в 12.
15.10.2019
Ответить
Ксения
Через год после постановки диагноза, не планировали. Просто жили.... был сюрприз потом неожиданный
15.10.2019
Ответить
milyakhasanova90
У меня такой же диагноз, после первой беременности, я начала пить ярину,при спкя месяки не шли,в то время за вторым не собиралась еще,прошло время,пила долго ярину,месяки шли как часы,в начале этого года решилась за вторым, отменила ок,прошла анализы,узи,повторно поставили спкя,прогестерон был мал,0.60 всего,назначили Дюфастон и на второй месяц приема Д. Я забеременила.
15.10.2019
Ответить
Olinashka
А я пила логест, потом отменила, решила отдохнуть, но б не наступала.. и вот мы решили готовится к б, и тут такое(
15.10.2019
Ответить
milyakhasanova90
Не хочу обобщить, сугубо мое личное. Надо верить в хорошее и спкя не приговор, многие беремениют на нем,надо найти причину мне кажется и хорошего врача. Овуляция своя есть у вас?
15.10.2019
Ответить
Даша
Ой, мне ставили СПЯК
Я свято в это верила, ноооо нашла крутого врача, которая сказала, чтоб поставить этот диагноз как минимум 3 исследования проводятся + симптомы
И здесь такое чудо, что я здорова .
Так что может у вас и нет этого диагноза, не расстраивайтесь, вообще со спяк сложно забеременеть .
15.10.2019
Ответить
Olinashka
Я проходила УЗИ, гормональные Анализы сдавала, и после этого уже диагноз((
15.10.2019
Ответить
Ирина
Только поликистоз, все остальное и у меня и у мужа отлично, трубы проходим, делали до этого лапароскопию и дриллинг, доле или всякими коками и антиандрогенами до дисплазии шейки тяжёлой степени, хотя вся мазки на онко и кольпоскопию делала регулярно и впч ни разу ни до ни после не было. В об общем, сто могу сказать, можно пробовать и не эко, если не запущен спкя, но только под контролем хорошего и грамотного репродуктолога
15.10.2019
Ответить
Olinashka
Честно сказать я и не думала, что спкя настолько страшная вещь:( раньше думала, да что стоит забеременеть, а теперь запланировали к следующему сентябрю беременеть, чтобы организм в порядок привести,хорошо что сейчас кинулись, спешить некуда , а лечить есть что
15.10.2019
Ответить
Ирина
Спкя это не заболевание, это такое "состояние". Как правило сопровождается повышенным уровнем андрогенов, что прмарлит к оволосению по мужскому типу, ановуляции или не регулярной овуляции, как следствие аменорея, повышенный и фсг, инсулинорезистентность приводит к ожирению, что в свою очередь провоцирует рост андрогенов итд. Самое первое это привести в норму вес (если есть избыточный), диета (ограничить быстрые углеводы и сахар) - метформин , принимать иноферт или инозитол (по назначению врача), НИКАКИЕ коки не лечат спкя. А там по схеме репродуктолога. На самом деле ничего сложного и страшного нет, есть даже преимущество - большое количество яйцеклеток))) самый простой и быстрый способ - эко. Так как при таком подходе исключают я все остальные варианты бесплодия и вперёд. Часто назначают например стимуляцию, при этом не зная все ли в порядке по мужскому фактор, или не смотрят проходимость труб.... А это же всё время, деньги и ещё раз время, так и живут от попытки к попытке, от месячных до месячных, а при условии с спкя можно доооолго ждать. Поэтому лучше 1 раз сдать анализы по списку репродуктолога (добрую половину по омс) и уже видеть всю картину. Пусть все получится //
16.10.2019
Ответить
Ольга
В жизнь спкя ,чем ток не лечили и гормональными противозачаточные и Дюфастоном. В итоге беременность сама без всяких препаратов.
15.10.2019
Ответить