А что значит "плохая"? У нас была низкая плотность, количество спермиев было в 3 раза меньше. Но подвижность была выше нормы. Пили кучу витаминов и через 3 мес наступила Б. Правда замерла ((
Рекомендовали ПА за день до О и на след день. А до этого неск дней воздержания.
Лучше каждый день) для оплодотворения нужен один спермик, если каждый день заниматься количество уменьшается , а качество улучшается! Мы пять лет планировали и лечились и через день и воздерживались. Потом прочитала статью, что лучше каждый день, и в тот же месяц забеременела. Может конечно совпадение...Но попробовать один цикл можно:)
Лучше за два дня до овуляции
И хотящая воздержаться до этого 3-5 дней
Па должны быть с 7 до 23 дц через день. Это самая обновленная сперма. Если только в овуляцию па- много сперматозоидов с патологией. Если каждый день- сперма пустая. Почему через день самое оптимальное
Лучше мужа пролечите, если спермограмма плохая хоть весь день занимайтесь,не факт что они выживут. Всегда лечение назначают. А потом занимайтесь к пополнению 💪
Через день хотя бы, иначе сперма пустая будет если каждый день заниматься.