Начала читать книгу Ольги Кавер. Может кто-то поделиться аффермациями и медитациями? Ссылку на скачивание книг прилагаю, вдруг пригодится кому :)
Кстати, помогло кому-то?)
Томск
Я читала, толковая книга. Но мне было уже не актуально)
Ольгу знаю немного лично, она психолог хороший, я ей доверяю
0
04.01.2020
Ответить
Кёльн
Читала и одновременно выполняла упражнения с книги. Помогает понять, чего боишься, что мешает, помогает настроится на будущего ребёнка. Через 2 месяца забеременела. До этого 5 лет ни одной беременности. Ещё до этого была замершая. Общий срок планирования 6 лет.
0
04.01.2020
Ответить
Кёльн
До медитаций я не дошла. Я просто представляла во время прогулки, как я гуляю со своим ребёнком. Разговаривала с ним.
0
04.01.2020
Ответить
