Войти
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Я СДАЮСЬ...

dannaia
малышка, 18 лет 5 месяцевангелок. которому было бы, 9 лет 10 месяцевМалыш, 7 лет 6 месяцев Брест

Тревожный пост ...

Вам надо обязательно к специалисту ,поверьте !

Вот эти ,,задыхающиеся,, мысли , я так вас понимаю (

Я буквально пару месяцев назад в личку писала девушке , увидела пост и нашла в нем себя, впринципе как и ваших строках, и я пошла к врачу

Потеряв второго ребенка, панические атаки ,тревоги , гипервент. синдром , поиск болячек, уверенность в их наличии у всех , и вот, это все после благополучной третьей беременности, оказалось цветочками

Накрыло люто!!!!!

Теперь я понимаю ,устранив это все после потери , с грамотной поддержкой во время третьей Б , я бы избежала многого , да просто хотя бы насладилась хоть одним днём своей Б

Просто знайте, это все решаемо!!! Но лучше решить до )) а возраст ,возраст у вас хороший, осознанный ;)

И да, есть препараты разрешённые и в стадии планирования и во время Б

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Психолог действительно помог?

0
28.01.2020
dannaia
малышка, 18 лет 5 месяцевангелок. которому было бы, 9 лет 10 месяцевМалыш, 7 лет 6 месяцев Брест

Психолог нет

Психотерапевт - очень

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Надо бы сходить. Может быть это из чего-то выходит. Ведь много у меня все-таки перипетий судьбы

0
28.01.2020
dannaia
малышка, 18 лет 5 месяцевангелок. которому было бы, 9 лет 10 месяцевМалыш, 7 лет 6 месяцев Брест

Вполне , тревожные расстройства -частые явления ,как оказалось. Я через два месяца наконец то прихожу ,ТТТ в себя,я и забыла, какого это просто жить и радоваться, без млрд ,,но,,

0
28.01.2020
.
Брашов

Я вас понимаю, как никто другой! И понимаю как важно выговориться в момент, когда накрывает па. Ну и, конечно же, когда нужно выпить таблетку, чтобы успокоиться.

Чтобы уйти от этого состояния мне понадобилось почти 2 года и хороший психолог! Не психотерапевт, а психолог! Причём один был официально работающий невропатологом и второе образование у него было психолог. А второй изучал для себя и тоже прошёл через этот ад.

Думаю вам сейчас стоит отложить Б, тк нужно сначала избавиться от этих па! В Б же нельзя выпить волшебную таблетку, чтобы отпустило! Да и посоветуйтесь с врачом, может вам перейти на таблетки полегче! Мне психолог вообще отменил всё, что прописал до него психотерапевт (я сначала попала на несколько приёмов к психотерапевту,который пичкал таблетками сильными, потом слава Богу попался этот психолог) и назначил лишь тералиджен. Я тоже боялась с него слезать, хоть врач и прописал на 2 мес, я затянула до 9) Потом постепенно дозировку уменьшала и всё. Было сложно. Были и скажу, даже, больше - па до сих пор иногда случаются! Но как с ними справляться-уже знаю. И есть помощь психолога.

Вам нужен хороший врач, который будет готов всегда вас выслушать и вернуть в реальность! Увести от па.

0
28.01.2020
Катерина
Никита, 4 года 8 месяцев Запорожье

Не нужно бояться обратиться к психотерапевту. Это же прекрасно, когда есть человек, на которого можно переложить свои страхи, наконец освободиться от них. Все мы чего-то боимся. До панических атак я себя не довела, но была близка. И именно психотерапевт помог мне справится со всем этим безобразием. В этой ситуации важно понять и признаться себе, что самой из этой ситуации не выбраться, что нужна помощь.

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Да, с одной стороны просто, но с другой, как дойти до психотерапевта и не свихнуться у него в кабинете в панической атаке... Все правильно. Я не уверена, но можно попробовать психотерапевта

0
28.01.2020
Катерина
Никита, 4 года 8 месяцев Запорожье

Без него свихнуться намного легче. Не спорю, все это не просто, да и во время сеансов иногда хочется убежать))) Но психотерапевт-тот же врач. Мы же не рожаем дома, потому что боимся идти в род.дом. Просто как и в любом деле нужно найти хорошего профессионала.

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Это точно)))

0
28.01.2020
Николь
Стэф, 5 лет 9 месяцев Витебск

Вам нужно отвлечься. Не думать о планировании. Переключиться. А то вы себя так доведёте. Для успешной беременности важно хорошее психологическое состояние, а судя по посту оно у вас не такое.

Если сил нет собраться и отпустить мысли, то нужно сходить на приём к психотерапевту.

Удачи Вам🤞🏽Пусть все получится🙏

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Довести себя могу, причем убеждая себя в том, что все хорошо.

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Спасибо за поддержку

0
28.01.2020
Евгеньюшка
Владюша, 9 лет 2 месяцаРомочка, 6 лет 2 месяцаПавлуся, 2 года 11 месяцевАрсюша, 1 год 6 месяцевПланирую Волжский

Когда прочитала пост подумалось "наверное уже возраст далеко за..." Смотрю, а Вы почти моя ровесница!😱😳Как себя так можно довести? Да и зачем?

Или Вы думаете, что Вы одна кто планирует с давлением?! Я, например, что в первую Б., что сейчас постоянно болею ОРЗ, грипп вот недавно словила.Конечно я пила таблетки, а что делать!🤷‍♀️В прошлую бер.меня 2 раза обкалывали антибиотиками!Последствия конечно были не очень хорошие для сыночка,но не критично! Нужно верить в лучшее!🤞

И если так у Вас туго со здоровьем, то может сначала исключить все возмлжные риски для малыша, а потом только планировать?!?🙄

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Я старалась наоборот себя успокоить. Доказать, что это все невроз. Мне не помогало. Был просто страх и адреналин как из ведра.

Плюс я еще конкор на постоянке пью. Уже 10 лет после 1 беременности.

0
28.01.2020
Таша
Первая дочь, 96 лет 6 месяцевВторая дочь, 96 лет Москва

Независимо от того, будет малыш или не будет - надо к специалисту, к психотерапевту, убирать причину паники.

Сама сейчас в похожем положении, ищу врача, читаю отзывы...

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

А вы давно планируете? Тоже панические атаки?

0
28.01.2020
Таша
Первая дочь, 96 лет 6 месяцевВторая дочь, 96 лет Москва

Планируем шесть лет. Сейчас уже в режиме "вдруг получится", всё - таки уже шансы крайне малы.

С паническими атаками я столкнулась в этом году, честно - думала умираю. Повторялось уже несколько раз. Стараюсь пресекать, вычитала, что надо при приступе начинать дышать на 4 счета с задержкой дыхания (1-2-3-4 вдох, 1-2-3-4 задержка, 1-2-3-4 выдох, 1-2-3-4 задержка). Помогает отвлечься. Но она ходит рядом, я чувствую. Поэтому ищу специалиста.

0
29.01.2020
Thunder witch
Сына, 26 лет 5 месяцев Минск

Банально, но детям нужна физически и психически мать.

Уже рожденным, кстати, тоже

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Это бесспорно. Я борюсь с собой... пытаюсь... может быть что-то не правильно делаю?

0
28.01.2020
Thunder witch
Сына, 26 лет 5 месяцев Минск

Я думаю неправильно бороться с собой. Себе надо помочь. Обратитесь за помощью.

0
28.01.2020
Яна
Кирюша, 2 года 1 месяц Москва

Конечно идите к специалисту!!! Вам нужен психотерапевт, не психолог. Психолог работает с межличностными проблемами, а психотерапевт с внутриличностными - это как раз ваш случай!

Слезайте с бензодиазепинов потихоньку, замените их психотерапией.

У вас все обязательно получится!

0
28.01.2020
Виктория
Москва

Позвольте с вами не согласиться) я психолог, клинический психолог и ещё ого го как работаю с внутриличностными проблемами. Психолог, который прошёл переподготовку в любой из школ психотерапии может работать не только с отношениями:) без подобной подготовки - к такому конечно не стоит с серьёзными проблемами

0
28.01.2020
Ирина
Алиса, 12 лет 4 месяцаВасилиса, 5 лет 3 месяцаАртём , 3 года 1 месяц Новосибирск

К психологу сходите, только к хорошему, желательно кто именно на панических атаках специализируется. Если сами без таблеток не можете справится, то только к специалисту. У меня тоже раньше были па, но я сама с ними справлялась, сейчас редко бывают, может один - два приступа за год.

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Психолог помогает?

0
28.01.2020
Ирина
Алиса, 12 лет 4 месяцаВасилиса, 5 лет 3 месяцаАртём , 3 года 1 месяц Новосибирск

Слышала много положительных отзывов, главное хорошего специалиста найти. В таком состоянии лучше не беременнеть.

0
28.01.2020
Ирина
Милая, 27 лет 5 месяцевМиленький, 19 лет 5 месяцевПланирую Москва

Полгода сильнейший панических атак , победила сама ! Забыла как страшный сон . В приступы давление под 200 поднималось , от бессилия доползала до балкона , голову на порог и лежала . Невролог выписала список таблеток ( так их и не попробовала ) , одновременно попала к массажисту , который выбросил рецепт , сказал , что начнёшь пить - ещё хуже будет , Он и поставил меня на путь истинный ) дал несколько дыхательных техник , упражнений от которых становилось легче . И вообще самое простое в момент приступа начинать отжиматься !!! Кровь начинает поступать к позвонку и становится сразу лучше ! Ну а потом записалась в спортзал и потихоньку атаки отступили . Меня вылечил спорт и спокойная музыка в наушниках ( мантры )

0
28.01.2020
Svetlana
Liz, 16 лет 6 месяцевМалыш, 5 лет 10 месяцев Уфа

В таком состоянии как ниже было сказано беременность лучше отложить, и не думать про возраст , просто подумайте о том что вам надо немного прийти в себя собраться с мыслями поставить цель что через допустим 4 месяца я вылечусь. Сама страдала от панических атак и знаете если идете к врачу он вам пропишет кучу таблеток. И вы зависеть от них будете. Мне тоже предлагали но я нашла выход и стала просто сильной , собираетесь все в ваших руках! Я нашла психолога хорошего к 3 ходила и нашла , 7 дней обычных приемов разговоров и потом я начала читать книги о психологии как выйти из этой ситуации)попробуйте всё, может вам что-то и поможет

0
28.01.2020
Элина
Настя, 6 лет 4 месяца Нижний Новгород

Самое страшное, что могло с вами произойти - уже произошло. Это ваши панические атаки, ваша боль и опасения. Отпустите все это. Беременейте, живите, отключите весь негатив. С миллионами людей происходят миллионы вещей, и ужасных, и чудесных. Но ни то, ни другое не должно останавливать нас на пути, мы должны идти дальше, вперед. Удачи вам и долгожданного малыша)

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Спасибо большое. Знаю, что нужно бороться. Но где найти поддержку?

0
28.01.2020
Танабея
Василиса, 4 года 4 месяца Тольятти

Присоединяюсь к советам выдохнуть и обратиться к специалисту. У вас сейчас нет психологического ресурса на беременность, подкопите сил, наведёте порядок в душе и тогда можно планировать.

А пока лучи поддержки вам

0
29.01.2020
Лилия
Саша, 13 лет Запорожье

Или хотябы к невропатологу.он чтото придумает...у вас не то чтобы паника,ужасные атаки страха...вы что так жить......нельзя,берегите себя ради детей....

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Да, вот именно они... Я очень пугливая по натуре такая(((

0
28.01.2020
Ольга
Максик, 21 год 2 месяцаМария, 10 лет 11 месяцев Иваново

Банально и прозвучит ото всех, но Вам нельзя беременеть с такими проблемами. Сначала разберитесь со специалистом.

0
28.01.2020
Francheska Romancer
Олесенька, 18 летАнютка, 15 лет 7 месяцевПланирую Вологда

Да, но потом еще сложнее будет. Возраст не стоит на месте(

0
28.01.2020
Алина
Милана, 15 лет 3 месяцаПланирую Ростов-на-Дону

Не поняла поста. А почему вы не можете без таблеток?

0
28.01.2020
Thunder witch
Сына, 26 лет 5 месяцев Минск

Ну так у автора панические атаки)

0
28.01.2020
Наталья
Сынок, 15 лет 8 месяцевМаруська, 12 лет 7 месяцевСынок, 9 лет 8 месяцевСынуля, 6 лет 6 месяцевДоченька, 3 года 1 месяц Пермь

Обязательно к специалисту! С такими паниками вы себя доведёте до гроба, не то что беременность выносить! Берегите себя в первую очередь! Детям нужна здоровая, счастливая мама!

0
28.01.2020
Джаник
Алекс, 6 лет 9 месяцевМира, 9 месяцев 3 дня Москва

Посетить психолога , привести мысли в порядок , весной вернуться к вопросу планирования.

0
28.01.2020
елена
Саша, 7 лет 11 месяцев Москва

найдите психолога.

0
28.01.2020
Annet
Моя М, 18 лет 10 месяцевДи, 8 лет 10 месяцев Симферополь

Тут только психолог ! вам нужна помощь...

0
28.01.2020
Выговорится Реагентят ли тесты ББ?

Похожие записи