Эффект витаминов для планирования

Пила "pregnacare" для планирующих два месяца год назад, никого эффекта не было ни на внешние проявления, ни на овуляцию. Там тоже всего помаленьку. А в этом году уже пила Фертину (там большой объем инозитола и фолиевой) в марте и апреле, в этом месяце пью Инозитол и Фолиевую отдельно. Заметно сильнее растут волосы, особенно в карантин. К врачу теперь не попасть, но тесты на овуляцию ярче. Хотя может не в витаминах дело, а ситуация комплексно изменилась.

При планировании и в 1 триместре пила только фолат и йод (по назначению эндокринолога) - никакого эффекта не заметила, если не считать положительного влияния на результаты анализов (гомоцестеин и ТТГ). Во втором и третьем триместре пила витамины для беременных с омега 3 в составе - ярковыраженного эффекта не заметила тоже, но самочувствие было хорошее, после родов и на ГВ были в порядке зубы, ногти, волосы, так что считаю, что эффект все же был. Сейчас та же схема и те же ощущения)

Пью уже больше года комплекс витаминов.

За зиму впервые не болела, может, это совпадение, не знаю.

Пью фолат, омега 3 и комплекс.

Ногти расти намного быстрее стали, и волосы лучше выглядят. Пьём с мужем уже почти месяц, эффект заметен 👍

замечала эффект на самочувствии!

но самое тут главное, что фолиевая снижает рисует дефектов нервной трубки плода и прочих отклонений - лучший эффект ))

Я пила йодомарин и ультра-д, фолиевую и омега-3, больше полугода. Сейчас осталась фолиевая и омега-3. По назначению врача. Вообще ничего не заметила уже думаю может другое что-то прикупить, хоть бы ногти крепче стали и то, счастлива была бы

Девочки, спасибо всем кто ответил! Надеюсь хоть какую-то пользу эти витамины таки принесут 😀 всем кто ждёт ||, поскорее их увидеть, а кого уже получилось, легкой Б и родов!

О значит что-то таки есть! 😀 помимо пользы для планируемой беременности ещё и польза для нас самих!

У меня даже мастер по ногтям спрашивала, что я такого принимаю🙃... конечно будет эффект, увы зачастую не все можно принять через пищу.

Пью уже больше года омегу, ультра д, фолат и йод. Ни улучшений, ни Б

Мне кажется, что кожа улучшилась. Даже не кажется)