Фолиевая сколько?

Гадание на кофейной гуще. Сдайте анализы для начала, потом подбирайте дозировку. Начинайте с малой, поднять всегда успеете, а вывести лишнее нет.

Если вы не сдавали никакие анализы на усваиваемость фолиевой и они не показали, что усваиваемость низкая, то 3 таблетки это дохрена. 1 таблетку пьют в день.

Есть 0,25мг, есть 1мг, есть 2мк, есть 4мг, и , наконец, 5мг (больше не встречала) - это все дозировки! Если суточная, скажем, 400мкг (4 мг), то фольку с дозировкой 0,25 Вам нужно будет выпить аж 16 штук!!!))) Мне достаточно одной таблетки доз.5мг)

Мне вот эти советовали(особенно тот, что слева), один раз в день:

Норма при Б. 400-800мг/день, но такую дозировку сложно найти, поэтому чаще назначают 1мг/день. А дозировка до 5 мг/день только по особым медицинским показаниям, если вам проводили анализы и выявилась острая нехватка Фол.к-ты, то назначение оправдано, а если врач от балды сказала ничем не подтвердив свое назначение, то я бы посоветовала сменить врача))

Вот нашла пост Белоконь https://www.instagram.com/p/BvG-LjQnu4T/?igshid=p80syumdobqj

Норма для Б 900 в день, поэтому зависти от того какую дозировку вам дали,но я пью 500 один раз в день,но сейчас наверное перейду на 150 или 200 так как рвет от таблеток, токсикоз жуткий

Я пила с витаминами (не при беременности) 2 раза в день по 1 мг (может и мало, но я боялась побочек)

Метилфолат пила и при планировании, и при беременности в дозировке 400 1 раз в день. Глмоцистеин был шикарный (есть склонность к его повышению).

Фемибион - комплекс, там есть все необходимое... 1 таблетку в день! Дороговато, но стоит того

Оптимально 400-800 мкг, 1 мг и больше это уже много и по показаниям. Почитайте в инстаграме Белоконь, избыток тоже вредно очень.

Какая фолька? Вернее дозировка. Я пью 1×2 в день.

1мг (1 таблетка в день обычной российской фолийки). Пила несколько лет пока планировала и всю Б. Моя гин. говорила что по свежим рекомендациями даже полтаблетки достаточно.

Я пью солгар фолаты 400мкг 1 таблетку и плюс в фемибионе 200 обычной фолиевая и 200 фолата. Ну у меня мутации и фолиевая плохо усваивается 😀

Мне фолацин выписывали по 1 таблетке. Там аж 5 мг. В итоге получила дикие запоры. Теперь пью нашу обычную по 1 таблетке.

А какая дозировка у этой фолиевой?))))

400мкг весь первый триместр. Во втором триместре отменили полностью.

Пила 500 мкг 1 раз в день. + В витаминах было 200

Мне и мужу назначили дозировку 400 по 1 т в день

Пью по назначению врача метафолин Солгар с Айхерба по 800 в день, есть мутации гемостаза.

1 т. в день. И так было в предыдущие 2 беременности 🤷

ого! достаточно 400-800 мкг в сутки

Фемибион пила. Куда столько фолиевой???

400 мкг 1т 1 р/д