Поликистоз и как от него избавиться

Похудеть

Похудеть, причина поликистоза может быть в лишнем весе

Ну и просто диета правильное питание

А причем тут акне? У меня ничего такого не было, лечиться гормональные, либо операцию.

Пусть ваша сестра изучает тему инсулинорезистентности , снижает вес , добавляет физ нагрузку, меняет питание и будет ей счастье

Мне помогла лапароскопия. Прошло уже 4 года, цикл восстановился, овуляция своя появилась. До этого задержки были по полтора года. А похудеть помог развод😀. Но это плохой метод...

Поликистоз окончательно не лечится. Вот приглушить на время, например, для беременности - можно. А вообще лечение в любом случае будет недешевым, и тут нужны не только деньги, но и время и старания, чтобы сбросить вес и более менее привести в порядок гормоны. с повышенной волосатостью, как пишут ниже, можно бороться при помощи эпиляции. в общем, нужно найти грамотного врача и понимать, что путь не из легких и не факт, что эффект будет

Диагноз поликистоз ушёл после лечения у эндокринолога лечения инсулинорезистентности. Осталась ановуляция , сейчас стимулируюсь.

По себе скажу СПКЯ не вылечить, можно заглушить его проявления - лишний вес «лечится» строгой диетой, я на учёт вставала 60 кг, сейчас вес 53-55 при росте 170, живу на дефиците калорий и спорте. Излишней волосатостью не страдала особо, но делаю лазерную эпиляцию. Главная проблема для меня - акне, лицо бывает близким к идеалу, но если чуть запустить уход - сразу жуть. Нужно понять причину СПКЯ и от этого отталкиваться, у меня, например, это ооочень повышенные андрогены, поэтому если себя запускаю в плане диеты моментально вылезает типичный жирок для людей с гиперандрогенией в области живота. ОК давали временный эффект снижения уровня андрогенов, ну и на отмене наступила беременность, а так цикл «скачет» от 40 до 100 дней.